Wellbeing auf WUNDERWEIB

Sei gut zu dir selbst und gönn dir Zeit für dich, denn DU bist es wert!

Zu häufig versinken wir im Alltagsstress und kümmern uns mehr um andere als um uns selbst – dabei ist Selfcare so wichtig! WUNDERWEIB.de appelliert daher zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe.

Heilsteine: So wirken Amethyst, Saphir und Co. - Foto: iStock/ annaorl

Edelsteinkräfte

Heilsteine und ihre Wirkung: Kraftsteine für Körper und Seele

Von Amethyst bis Smaragd: Edelsteine sind kraftvolle Begleiter im Alltag. Welche Heilsteine welche Wirkung haben sollen, erfährst du hier.

Home spa products on wooden tray: bar of soap, bath bomb, aroma bath salt, essential and massage oils, candle burning, rolled towel inside bathroom by tub running water. - Foto: Helin Loik-Tomson/iStock

Entgiftung

Detox-Bad: Neue Energien für Körper und Seele tanken

Dank dem Detox-Bad unterstützt du Entgiftungsprozesse in deinem Körper. Erfahre bei uns, wie dein Bad zum Detox-Bad wird und die DIY Badezusätze haben wir natürlich auch direkt parat.

Herzliche Liebesbeweise müssen nicht viel kosten. Mit diesen DIY-Geschenken machst du deinem Liebsten eine Freude! - Foto: iStock

Für den Freund oder Mann

Liebevoll: 11 DIY-Geschenke, die fast nichts kosten

Für einen herzlichen Liebesbeweis braucht es nicht viel Geld. Wichtiger ist, dass du dir mit deinem Geschenk Mühe gibst. Mit diesen DIY-Geschenken machst du deinem Freund oder Mann bestimmt eine Freude!

Duftkerzen selber machen. - Foto: VeranikaSmirnaya/iStock

Kerzen herstellen

Duftkerzen selber machen: Einfache DIY-Anleitung!

Duftkerzen bringen eine gemütliche Atmosphäre in dein Zuhause. Noch schöner: Selbst gegossene Kerzen mit natürlichem Duft! Bei uns findest du eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Wer Apfelessig trinkt, schützt seine Gesundheit und seine Schönheit. - Foto: iStock

Ein echtes Wundermittel

Geheimwaffe Apfelessig trinken: Was es für unsere Gesundheit tut

Wie Apfelessig dir beim Abnehmen, gegen Heißhunger-Attacken und Blasenentzündungen helfen kann. Apfelessig trinken -für Gesundheit und Schönheit.

Eukalyptus in einer weißen Keramikvase - Foto: iStock/Maya23K

Deko-Tipp

Eukalyptus-Deko: Tipps & Inspiration zum Trend der Stunde

Jetzt wird’s grün! Eukalyptus als Deko ist der Trend der Stunde und bringt Frische in deine vier Wände. Ob täuschend echt aussehende Zweige in der Vase, draußen auf dem Balkon oder als kreatives DIY-Projekt in einem Metallring drapiert - Eukalyptus gilt als das Deko-Allround-Talent!

Unser Ingwer Kurkuma Shot Rezept ist ein wahrer Immunbooster. - Foto: rostovtsevayulia/iStock

Abwehr stärken

Ingwer Kurkuma Shot: Rezept für das Immunsystem

Die kalte Jahreszeit ist auch die Zeit der Erkältungen. Deshalb brauchen wir jetzt eine starke Abwehr. Ingwer Kurkuma Shots unterstützen dein Immunsystem. Mit unserem Ingwer Kurkuma Shot Rezept kannst du den Immunbooster ganz leicht selber machen.

Denken müssen wir ja sowieso. Warum dann nicht gleich positiv? - Albert Einstein - Foto: Redaktion Wunderweib

Motivierende Sprüche

Positives Denken: Die besten Sprüche für gute Gedanken

Positives Denken: Jeder hat den Begriff schon mal gehört, aber was steckt dahinter? Es klingt erst einmal simpel, hat aber eine große Wirkung. Diese Sprüche zu positivem Denken, helfen dir dabei, positive Dinge in dein Leben zu ziehen.

Positiver Stress und negativer Stress haben gravierende Unterschiede. - Foto: iStock/Jacob Ammentorp Lund

Stress-Arten

Positiver Stress versus negativer Stress: Was ist der Unterschied?

Stress ist nicht immer zwingend negativ, er kann durchaus auch positiv sein. Wir erklären dir den Unterschied zwischen den beiden Arten und welche Auswirkungen sie auf unsere Psyche haben.