Bewusstseinserweiternde Lektüre

Die besten Tantra-Bücher: Drei Lesetipps

Sex ist nicht gleich Sex, es gibt viele Lehren dazu aus Südostasien – wie das sinnliche Tantra. Wir stellen dir drei spannende Tantra-Bücher vor. 

Die besten Tantra-Bücher: Drei Lesetipps
Tantra-Bücher bieten Erklärungen zu spirituellen Sex-Praktiken. Foto: Benjavisa/iStock
Auf Pinterest merken

Lust auf ein kleines Abenteuer? Tantra hilft den Menschen beim Sex mit sich und der Welt im Einklang zu sein und erweitert ihr Bewusstsein. Lass dich von der Mantra-Lehre stimulieren.

Diese drei Tantra-Bücher sind mit Sicherheit bewusstseinserweiternd!

Was ist eigentlich Tantra?

Tantra ist eine alte spirituell orientierte indische Lehre, die über 2.000 Jahre alt ist und alle Bereiche des Lebens betrifft – zum Beispiel auch die Sexualität. Es soll Körper, Seele und Geist zusammenführen und sexuelle Energien verstärken. 

Erotische Massage für zwei

Die besten Tantra Bücher
Die besten Tantra Bücher Foto: Irisiana
Tantra Bücher: Drei Lesetipps
Tantra-Buch: Die hohe Schule spiritueller Erotik. Foto: Irisiana

Worum geht es?

Das Buch erklärt dem Leser ausführlich die Technik und zeigt, wie man mit der Tantra-Massage eine neue Intimität mit dem Partner erleben kann. Über die richtige Berührung, die passenden Hilfsmittel bis zur richtigen Vorbereitung – jedes Körperteil wird bei dieser Massage nach und nach miteinbezogen.

Wer ist der Autor?

Kalashatra Govinda wurde 1949 in Bombay, Indien, geboren. Nach einem Studium der Medizin und Philosophie wurde er in der altindischen Yogaphilosophie ausgebildet. Durch seine zahlreichen Publikationen zu den Themen Chakren und Tantra wurde er berühmt.

Amazon-Bewertungen

32 Kundenrezensionen, im Durchschnitt 4,3 Sterne.

Weitere Infos

  • verfügbar als: gebundene Ausgabe, Kindle Edition
  • Seitenzahl: 112 Seiten (gebundene Ausgabe)
  • Erscheinungsjahr: 2012
  • ISBN-10: 3424151637,  ISBN-13: 978-3424151633

Tantra for one and more

Die besten Tantra-Bücher: Drei Lesetipps
Die besten Tantra-Bücher: Drei Lesetipps Foto: Ellert und Richter Verlag

Worum geht es?

Das Buch führt Anfänger sanft ins Thema ein und beantwortet viele Fragen über Sexualität, Partnerschaft und das Unterbewusstsein. Mit Atem- und Bewegungsübungen soll der Leser, ob single oder in einer Beziehung, sich weiterentwickeln und die Liebe zum Leben, zu sich selbst und zu seinem Partner finden. Es gibt hilfreiche Literatur- und Musikempfehlungen, sogar eine CD wird mitgeliefert.

Wer sind die Autoren?

Astrid Leila Bust ist systemische Paar- und Familientherapeutin, Bjørn Thorsten Leimbach ist Heilpraktiker für Psychotherapie sowie Paar- und Sexualtherapeut. Zusammen mit Leila Bust leitet er Partnerschaftsseminare sowie Liebes- und Beziehungskurse für Singles.

Amazon-Bewertungen

14 Kundenrezensionen, im Schnitt 4 Sterne.

Weitere Infos

  • verfügbar als: broschierte Ausgabe
  • Seitenzahl: 208 Seiten
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • ISBN-10: 3831903778,  ISBN-13: 978-3831903771

Tantra kompakt

Tantra Bücher: Drei Lesetipps
Tantra kompakt: Die hohe Schule spiritueller Erotik. Foto: Irisiana

Worum geht es?

Anfänger können sich mit dem kompakten Ratgeber schnell ins Thema einlesen und erfahren so von den Geschichten und Grundlagen der tantrischen Liebeskunst. Die Leser lernen Liebesstellungen und Rituale kennen, die sie mit ihrem Partner verschmelzen lassen und lernen, wie sie ihren Orgasmus bewusst steuern können.

Wer ist der Autor?

Auch dieser beliebte Ratgeber wurde von dem indischen Autor Kalashatra Govinda, Experte auf den Gebieten von Chakren und Tantra, geschrieben.

Amazon-Bewertungen

14 Rezensionen, im Durchschnitt 4,3 Sterne.

Weitere Infos

  • verfügbar als: Kindle Edition, broschierte Version
  • Seitenzahl: 144 Seiten
  • Erscheinungsjahr: 2013
  • ISBN-10: 3424152064, ISBN-13: 978-3424152067

Hier weiterlesen: 

Druckwellenvibrator - Foto: iStock/ ilona titova
Sextoys im Test
Druckwellenvibrator: Die besten Toys für dein Soloabenteuer im Test

Sie gehören zu den beliebtesten Sextoys: Druckwellenvibratoren. Wir haben die besten Toys für dich getestet und stellen sie dir im Vergleich vor. Gleich hier lesen.

Händchenhalten bedeutet so viel mehr als man glaubt... - Foto: iStock
Zeichen der Liebe
So viel bedeutet Händchenhalten

Eine kleine Geste, die Großes bedeutet: Sie lässt das Herz schneller schlagen, tröstet und macht stark. Warum Händchenhalten die bezauberndste aller Zärtlichkeiten ist, verraten wir hier.

Mit diesen Date-Ideen verliebt ihr euch auch im Winter. - Foto: timonko/iStock
Verlieben in der Kälte
Date-Ideen im Winter und Herbst: So verliebt ihr euch in den kalten Jahreszeiten

Der Frühling ist DIE Zeit zum Verlieben – oder? Nicht unbedingt, denn mit diesen Date-Ideen verliebt ihr euch im Winter oder Herbst genauso schön wie in den warmen Jahreszeiten.

Du bist dir nicht sicher, ob es es ehrlich mit dir meint? - Foto: nd3000/iStock
Lückenbüßerin
6 Zeichen dafür, dass du für ihn nur eine Übergangsfrau bist

Bist du die Übergangsfrau nach seiner Trennung und die Lückenbüßerin? Es gibt 6 Anzeichen, die darauf hindeuten, dass ein Mann nur Sex und Bestätigung von dir will. Hier liest du, worauf du achten solltest.

Wenn Frau mehr Sex will, als ihr Mann, kann das eine Beziehung belasten. - Foto: federicomarsicano/iStock
Darum haben Männer manchmal keine Lust
"Ich will mehr Sex als mein Mann" - wie ihr die Libido-Krise lösen könnt

Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen verrät, was du tun kannst, wenn du mehr Sex als dein Mann möchtest.

Liebe auf den ersten Blick - Foto: Wunderweib Redaktion
Kribbeln im Bauch
Liebe auf den ersten Blick: Die schönsten Sprüche und Zitate!

Die Liebe auf den ersten Blick ist ein wundervolles Erlebnis, welches nur wenigen Menschen zu teil wird. Manche fragen sich sogar: Gibt es sie überhaupt, die Liebe auf den ersten Blick? Wir haben die schönsten Sprüche und Zitate zum Thema gesammelt.