Kollagen-Pulver: Wie das Anti-Aging-Wunder wirkt und 3 Produkt-Tipps
Kollagen-Pulver gehört zu den beliebtesten Trends in Sachen Anti-Aging – kein Wunder, denn das Mittel soll der Hautalterung entgegenwirken und Falten mindern.
Die genannten Produkte wurden von unserer Redaktion persönlich und unabhängig ausgewählt. Beim Kauf in einem der verlinkten Shops (Affiliate Link) erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst.
Wirkung von Kollagen-Pulver
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und ein wesentlicher Bestandteil unserer Haut, Haare, Nägel, Knochen, Sehnen, Bänder und Gelenke. Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche Kollagenproduktion in unserem Körper jedoch ab, was zu sichtbaren Zeichen der Hautalterung wie Falten und einer abnehmenden Elastizität führen kann.
Um diese Mängel auszugleichen, nehmen viele Menschen Kollagen in Form von Kollagen-Pulver zu sich. Dieses Pulver wird normalerweise aus tierischen Quellen, wie Rinder-, Hühner- oder Fischhäuten, gewonnen.
Der Bestseller
Der Bestseller in Sachen Kollagen-Pulver auf Amazon ist dieses Produkt von Glow25. Das Pulver kommt ohne Zucker und Gentechnik aus und ist als 300- oder 500-Gramm-Packung zu haben.
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Preis-Leistungs-Tipp
Ein richtiger Preis-Leistungs-Tipp ist dieses geschmacksneutrale Pulver von Wehle Sports. Aktuell bekommst du das Pulver in der 1000g-Packung für unter 36 Euro.
Die vegane Alternative
Du lebst vegan oder vegetarisch und möchtest trotzdem nicht auf Kollagen verzichten? Dann schau dir mal dieses pflanzliche Alternativprodukt an! Anders als bei herkömmlichen Kollagen-Produkten wird dieses nicht aus tierischen Quellen gewonnen, sondern aus vollwertigem pflanzlichem Eiweiß mit allen 21 Aminosäuren und BCAA, aus natürlichem Kürbiskern-, Sonnenblumenkern-, Erbsen- und Vollkornreisprotein.
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Wie funktioniert Kollagen-Pulver im Körper?
Aufnahme und Verarbeitung: Wenn du Kollagen-Pulver konsumierst, wird es durch den Verdauungstrakt in kleinere Peptide und Aminosäuren zerlegt. Diese werden anschließend in den Blutkreislauf aufgenommen.
Stimulation der Kollagenproduktion: Die zugeführten Kollagenpeptide können die Hautzellen anregen, mehr eigenes Kollagen zu produzieren. Dies wird als Antwort auf den erhöhten Kollagenspiegel im Körper interpretiert.
Hautgesundheit: Kollagenpeptide können die Hautfeuchtigkeit erhöhen und die Tiefe von Falten reduzieren, was zu einem jugendlicheren Erscheinungsbild führt.
Gelenk- und Knochen: Kollagen unterstützt die Gesundheit und Funktion von Gelenken und Knochen. Einige Studien deuten darauf hin, dass Kollagen-Supplementierung helfen kann, Gelenkschmerzen zu reduzieren und den Abbau von Knochenmasse im Alter zu verlangsamen.
Sonstige Vorteile: Kollagen kann auch die Gesundheit von Haaren, Nägeln und Zähnen unterstützen und sogar die Darmgesundheit fördern.
