Freizeitaktivitäten, die du alleine machen kannst
Manchmal ist es schön, auch mal Zeit nur für sich selbst zu haben - diese kann mit Freizataktivitäten gefüllt werden, muss sie aber nicht! Entdecke hier, wie du die Zeit alleine verbringen kannst.
Endlich ausmisten!
Schrank, leere dich! Zwei Stunden sind ideal, um sich mit dem eigenen Kleiderschrank zu beschäftigen.
Das heißt: Alte Schätze wiederfinden und neue Outfits daraus basteln. Und Tüten packen - für Ebay, Altkleidersammlung und die kleine Schwester.
Nachhaltige Mode: Die besten Plattformen, um Kleidung zu mieten
Klatschzeitschriften lesen
Dir ist es unangenehm während der Arbeit auf Promi- oder Shoppingwebsites zu surfen?
Dafür macht es abends ohne schlechtes Gewisen umso mehr Spaß, mal richtig ausgiebig zu surfen oder durch Klatsch-Magazine zu blättern!
Post(er) it!
Es gibt Urlaubsbilder, die zu schön sind, um auf dem Handy oder Laptop zu versauern.
Deshalb: Poster draus machen, eine Bilder-Wand gestalten oder hübsche Collagen entwerfen. Hier sind deiner Kreativität keine grenzen gesetzt. Übrigens: Foto-Geschenke sind besonders beliebt bei Family & Friends!
Wohntrends: Alle Farben, Materialien und Stile, die dein Zuhause jetzt noch schöner machen
Schmink-Tutorial
Abends üben, morgens strahlen: Im Web gibt es unzählige Video-Tutorials, die genau zeigen, wie z. B. der Nude-Look geschminkt oder ein Fischgrätzopf geflochten wird.
Und am nächsten Tag styst du dich mal ganz anders und überrascht alle mit deinem neuen Look!
Dieser neue Make-Up-Trend lässt dich sofort jünger aussehen!
Zum DJ werden
...und eine Playlist für den Sport oder den Weg zur Arbeit erstellen. Oder: Den Lieblingssong in Dauerschleife hören und abtanzen? Gute Laune garantiert!
Süßes Nichtstun
Einfach mal Löcher in die Luft gucken und die Gedanken schweifen lassen: Das geht beim Dösen im Bett oder in der Badewanne!
Falls dir das absolute Nichtstun schwer fällt, ist vielleicht eine Meditations-Übung für Einsteiger das Richtige für dich- vielleicht wird diese sogar zur täglichen Routine für dich? Ein Versuch ist es wert! Körper und Geist werden dir diese ruhigen Momente danken.
Erfahre mehr: Meditation lernen: Die besten Tipps für Anfänger
Tagebuch schreiben
So viele Gedanken und Ideen - wohin damit? Aufschreiben! Das beruhigt und macht den Kopf frei. Auch gut: Collagen im digitalen Bilder-Tagebuch Pinterest erstellen oder einen privaten Blog starten.
Sport
Respekt, wer sich allein zum Sport aufraffen kann - das erfordert eine Menge Motivation!
Mit Online-Programmen oder Sport-Apps ist das aber gar kein Problem mehr, hier findest du effektive Übungen, die auf dich angepasst werden, außerdem kannst du deine ganz persönlichen Erfolge tracken und anschließend mächtig stolz sein: Denn das hast du ganz alleine geschafft!
Fitness-Motivation: 7 Tipps, wie du deine Vorsätze durchhältst
Back-Session
Sieht ziemlich lecker aus, dieser Cheesecake, den du gerade auf einem Foodblog erspäht hast.
Ausprobieren, naschen und einfach glücklich sein! Eine schöne Aktivität, wenn du alleine sein möchtest.
Oreo Cheesecake: Das beste Rezept für deinen Käsekuchen-Traum!
Zeichnen, Stricken, Basteln!
Werde kreativ und versuche dich in einem Handwerk, wie etwa Stricken oder Häkeln. Das macht Spaß und du wirst dabei alles um dich herum vergessen, wenn du dich nur auf die Arbeit deiner Hände konzentrierst... deine Gedanken finden Ruhe - das ist fast schon meditativ!
Also raus mit dem alten Zeichenblock oder den Stricknadeln und ganz entspannt werkeln.
Versuche es hiermit: Toll für Anfänger: Strickanleitung für Pulli
Manchmal ist es schön, auch mal Zeit für sich selbst zu haben - liegen gebliebene Aufgaben können konzentrierter erledigt werden oder du kannst einfach mal inne halten und den Moment für dich genießen.
Tritt einen Schritt zurück und verbringe wieder mal Zeit mit dir selbst! Dazu musst du nicht unbedingt "Nichts" tun, du kannst auch interessante Freizeitaktivitäten planen. Vielleicht entdeckst du dich dabei ganz neu? Vielleicht findest du ein neues Hobby? Oder aber du nutzt die Zeit, um den hektischen Alltag auszugleichen.
Solo-Brettspiele für einsame Abende voller Spielspaß
Schau dir dazu unsere Bildergalarie an und lasse dich inspirieren!
Falls du doch mal Gesellschaft brauchst, findest du hier die schönsten Aktivitäten für Paare:
