Anke Engelke: Ihre wunderbare Lebensweisheit sollten wir uns alle zu Herzen nehmen!
Anke Engelke empfängt das Alter mit offenen Armen – das ist der Grund!
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Anke Engelke: Manches lässt sich einfach nicht aufhalten
. Etwa der Gang der Jahreszeiten. Oder die Tatsache, dass wir alle älter werden und vom Sommer in den Herbst des Lebens kommen. Die einen würden am liebsten die Augen davor verschließen. Die anderen empfangen das Alter mit offenen Armen – so wie Anke Engelke. „Stellen Sie sich mal vor, man würde nicht altern, der Körper würde nicht zeigen, was man schon alles erlebt hat. Gott, wäre ich da traurig!“, sagt sie im „Vogue“-Interview.
Anke Engelke: „Wahre Schönheit kommt von innen“
Drei Kinder, vergossene Tränen, eisige Kälte, brennendes Sonnenlicht: Alles hat seine Spuren hinterlassen. Für die Schauspielerin ist ihr Körper so etwas wie ein Tagebuch, das von einem bewegten, erfüllten Leben erzählt. Und immer wieder neue Kapitel hinzubekommt.
Bis zu dieser entspannten und gesunden Sichtweise war es für Anke Engelke aber ein steiniger Weg: Lange haderte sie damit, wie sich ihr Körper über die Zeit veränderte. „Irgendwann habe ich verstanden, dass man mit Sport und Ernährung ein besseres Körpergefühl bekommen kann“, erzählt sie. Dank der Alltagsbegleiter Laufen, Yoga und Schwimmen ist sie heute mit sich im Reinen. Und vertritt die Meinung, dass Schönheit längst nicht nur jungen Mädchen mit Modelmaßen vorbehalten ist. „Wahre Schönheit kommt von innen“, heißt es ja immer. Und in der Tat: „Wenn ich auf einem Körper ein Gesicht sehe, das ausstrahlt: Ich bin bei mir. Dann finde ich den wahrscheinlich automatisch schön“, bestätigt Anke Engelke.
Sie hat ihre Mitte gefunden und genießt die Tage einfach nur. Von wegen trüber Herbst des Lebens: Bei ihr dürften es fröhliche Jahre voller frühlingshafter Leichtigkeit werden...
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