Footjob: So funktioniert die Sex-Praktik mit den Füßen
Mit dem Fuß zum Orgasmus? Das geht – wenn du weißt, wie. Wir erklären, wie ein heißer Footjob funktioniert.
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Für manche Menschen sind Füße erotisch. Das kommt nicht von ungefähr, denn im Gehirn liegen die Fußzellen direkt neben den Zellen, die für unsere Geschlechtsorgane zuständig sind. Der indische Neurologe Vilayanur S. Ramachandran vermutet daher, dass es zwischen den beiden Hirngebieten Querverbindungen gibt: Berührt jemand unseren Fuß, aktiviert das über diese Verbindungen auch Hirnzellen, die uns unsere Genitalien spüren lassen. Das führt zu einer Reizüberschneidung und Stimulation, weshalb für einige Menschen das Berühren der Füße genauso erogen ist, wie das Berühren der Genitalien.
Doch du brauchst keineswegs einen Fußfetisch zu haben, um einen Footjob zu machen. Die Sex-Praktik funktioniert auch, wenn du deinem Partner oder deiner Partnerin einfach eine Freude machen und mal etwas Neues ausprobieren möchtest.
Was ist ein Footjob?
Bei einem Footjob werden die Geschlechtsteile nicht mit der Hand, wie bei einem Handjob, sondern mit dem Fuß verwöhnt. Häufig wird der Penis zwischen den Füßen gerieben, doch die Penetration mit dem Fuß funktioniert auch bei der Vulva, dem Kitzler oder den Brustwarzen.
Darum solltest du den Footjob ausprobieren
Voraussetzung für eine gute Erfahrung mit dem Footjob ist natürlich, dass du Lust hast, dein Gegenüber damit zu verwöhnen. Du bist dir nicht sicher bist, ob der Footjob etwas für dich ist? Kein Problem. Sprich mit deinem Partner oder deiner Partnerin darüber und probiert es einfach aus. Wenn ihr am Ende beide lachend auf dem Boden liegt, auch schön. Zu wissen, was beim Sex nicht funktioniert, ist wertvoll.
Doch vielleicht kannst du deinem Partner oder deiner Partnerin zu einem Höhepunkt der etwas anderen Art verhelfen, denn der Footjob ist (genau wie der Thighjob) alles andere als langweilig. Der Grund: Die Penetration mit dem Fuß ist nicht so kontrolliert, wie mit der Hand. Die Bewegungen aber durchaus sanfter sein können. Für den aktiven Part fühlt sich das in etwa so an, als würde er oder sie als Rechtshänder*in mit links schreiben.
Die Sex-Praktik lässt sich unauffällig unter dem Tisch (im Restaurant, Café,...) ausführen – zumindest bis kurz vorm Höhepunkt, der dann als Dessert woanders folgen kann.
An heißen Tagen kann der Footjob für Abstand somit und wenig Körperkontakt sorgen – was die Stimmung daher noch mehr anheizt.
Ihr könnt beim Footjob Blickkontakt halten.
Der Footjob eignet sich für jeden Menschen, ganz unabhängig der sexuellen Orientierung oder des Geschlechts.
Aufregende Alternative zum Handjob oder Blowjob.
So funktioniert der Footjob
Möchtest du zum Beispiel einen Penis mit den Füßen stimulieren, kannst du diesen zunächst mit deiner Fußsohle streicheln. Wenn der Penis erigiert ist, trage Gleitgel auf (das gelingt mit den Händen allerdings einfacher) und bringe dich in Position. Zusätzlich kannst du deine Füße mit Gleitgel oder Massageöl einreiben.
Für Anfänger empfehlen wir, dass du dich als aktiver Part auf den Rücken legst und der passive Part vor dir kniet. Nun kann er seinen Penis selbstständig an deinen Füßen reiben oder aber, du reibst deine Füße an seinem Glied. Variiere das Tempo und verwöhne auch die Hoden mit deinen Füßen.
Die Position auf dem Rücken eignet sich auch, wenn du eine Vagina mit den Füßen stimulieren möchtest.
Die besten Stellungen für den Footjob
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen Footjob auszuführen. Neben der Position auf dem Rücken eignen sich diese Stellungen für die Penetration mit dem Fuß:
Gegenüber: Setzt euch gegenüber voneinander. Nun nimmst du den Penis zwischen beide Füße oder stimulierst die Vagina mit einem Fuß. Diese Stellung ist besser als jeder Sit-up, denn sie beansprucht viele Bauchmuskeln.
Setz dich hinter deinen Partner: Diese Stellung funktioniert nur, wenn du einen Footjob bei einem Penis machst. Setz dich hinter deinen Partner, schling deine Beine um ihn und nehme den Penis zwischen deine Füße. Bewege sie auf und ab.
Rückwärts, auf den Knien: Ihr habt schon Erfahrungen mit dem Footjob? Knie dich mit dem Rücken zu deinem Partner hin. Er kann dir nun auf den Rücken und den Po schauen, während du mit deinen Füßen seinen Penis verwöhnst. Danach bietet sich Sex von hinten an – sofern er nicht früher zum Höhepunkt kommt.
Tipps für einen heißen Footjob
Damit der Footjob zum Genuss wird, haben wir ein paar Tipps für dich:
Bitte kein Käsefuß: Vor dem Footjob solltest dir die Füße waschen. Es sei denn natürlich, du hast gerade geduscht. Fieser Fußmief hat beim Footjob nichts zu suchen. Außerdem können sich Bakterien und Schweiß an den Füßen ansiedeln, was im ungünstigsten Fall zu Entzündungen von Penis oder Scheide führen kann.
Pflege: Zu lange oder schief gefeilte Nägel mit spitzen Kanten sowie Hornhaut an den Füßen kann sich wie Schmirgelpapier für Penis oder Scheide anfühlen. Autsch! Gönn deinen Füßen also vorher eine Pediküre, um Verletzungen zu vermeiden.
Warm up: Um einen Fußkrampf zu verhindern, solltest du deine Füße vorher - wenn möglich - etwas aufwärmen. Rolle sie im Stehen auf und ab – oder bitte dein Gegenüber, sie dir zu massieren. Wetten, dass du deine Füße dann nicht mehr stillhalten kannst?
Position wechseln: Du merkst beim Footjob, dass der Fuß kurz vor einem Krampf ist? Gönn dir eine Pause. In der Zeit könnt ihr die Stellung wechseln oder euch anderweitig verwöhnen.
Sex-Toys einbauen: Wer multitaskingfähig ist, kann die freien Hände beim Footjob nutzen, um ein Sex-Toy zu integrieren oder mit den Händen sich selbst zu befriedigen.
Ob Fetisch oder nicht, spielt keine Rolle, denn das wichtigste ist: Habt Spaß, probiert euch aus und sprecht darüber.
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