Umarmung verliebter Männer: 5 Arten & ihre Bedeutung

Lang, innig oder nur kurz gedrückt: Wusstest du, dass die Art, wie du andere Menschen umarmst, mehr über dich verrät, als du eigentlich denkst? Gleiches gilt natürlich für deinen Schwarm. Lies, wie du erkennst, ob eine Umarmung mehr als Freundschaft bedeutet und wie die Umarmung verliebter Männer aussehen kann. 

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Zuneigung, Liebe oder doch nur Freundschaft? Wer auf der Suche nach Anzeichen für gegenseitige Anziehung ist, der achtet ganz besonders auf Gesten und Zeichen seines Schwarms. Das gilt natürlich auch für eine Beziehung.

Wer Schmetterlinge im Bauch hat und sich fragt, ob daraus Liebe werden kann, der kann auf die Körpersprache seines Schatzes achten. Denn diese gibt mehr preis, als gedacht! Diese 5 Arten der Umarmung sprechen dafür, dass Männer verliebt sind. 

Je mehr Körperkontakt und je länger eine solche Umarmung geht, desto größer die Zuneigung. Auch wo ihr euch berührt spielt eine Rolle: Wange an Wange oder ihr*sein Kopf an deinem Hals sprechen für echte Gefühle und Intimität. Sind ihre*seine Hände auf deiner Taille oder tiefer kann von Freundschaft meistens nicht die Rede sein.

Was sie bedeutet: Sie*er fühlt sich in deiner Nähe wohl, geborgen und wird immer intimer mit dir. Eine solche Kuschel-Umarmung ist ein Zeichen dafür, dass sie*er ganz dein sein möchte.

So zweideutig Umarmungen sein können, diese ist es nicht. Umarmt dich ein Mann von hinten, sind eindeutig romantische Gefühle im Spiel. Innig, vertraut und mit viel Körperkontakt verweilt es sich in einer solchen Umarmung auch gerne länger. Seine Arme schlingen sich um dich und sein Kopf ist dicht an deinem.

Was sie bedeutet: Hier herrscht mehr als Freundschaft. Je enger der Körperkontakt, desto größer die Gefühle. Sie*er will dir damit zeigen, dass sie*er dich nicht mehr loslassen will. Freundschaft würde eine solche Umarmung nur ausdrücken, wenn sie*er dich kurz mit einem Arm seitlich von hinten drückt.

Lies hier an welchen eindeutigen Anzeichen du erkennst, dass er nicht auf dich steht.

Je mehr Druck, desto mehr Zuneigung hegt sie*er für dich. Zuneigung herrscht jedoch auch bei Freunden und nicht nur in der Liebe. Bei der festen Umarmung ist es daher etwas kniffeliger zu entscheiden, ob romantische oder platonische Liebe in der Luft liegt.

Hier kommt es auf die Intuition und die anderen Körpersignale an. Legt sie*er die Arme um deine Taille und drückt dich ganz fest an ihre*seine Körpermitte? Sucht sie*er den Augenkontakt mit dir? Hält sie*er dich lange fest und drückt dich nicht nur kurz? All das spricht eher dafür, dass jemand verliebt ist und sich nicht nur als Kumpel sieht.

Was sie bedeutet: Ganz fest umarmt zu werden kann sehr romantisch und liebevoll gemeint sein. Dauert die Umarmung lang und ist mit vollem Körperkontakt und Berührungen verbunden, kann die Botschaft: "Ich halt dich für immer fest" bedeuten.

Wenn eine Frau oder ein Mann deinen Kopf beim Umarmen hält, ist das eine sehr beschützende und beruhigende Geste, die echte Gefühle ausdrückt. Diese Geste ist sehr intim und signalisiert: Zwischen uns herrscht Vertrauen.

Was sie bedeutet: Damit will sie*er sagen, dass du in ihrer*seiner Nähe geborgen und sicher bist. Du bei ihr*ihm Ruhe findest und vermittelt Stabilität.

Ihr umarmt euch innig und lang, dabei wandern die Hände über den Körper des anderen, ihr habt vollen Körperkontakt. Diese Umarmung ist sehr sexy und verspricht mehr.  

Was sie bedeutet: Hier herrscht eindeutig sexuelles Interesse: Sie*er zeigt: "Ich will nur dich"

Sexuelles Verlangen oder Liebe?! So erkennst du den Unterschied

Natürlich ist es so, dass du nicht ausschließlich an der Art der Umarmung ablesen kannst, ob ein Mann in dich verliebt ist. An welchen Anzeichen du sogar erkennen kannst, ob jemand heimlich in dich verliebt ist, liest du hier.

Du willst wissen, ob eure Umarmung bedeutet, dass ein Mann in dich verliebt ist oder deine Liebe einseitig ist? Dann kannst du zusätzlich darauf achten in welchem Kontext ihr euch umarmt:

• Nur kurz zur Begrüßung oder auch mal länger und ohne Grund?

• Gibt es darüber hinaus noch andere flüchtige Berührungen?

• Wird der Druck deiner Umarmung erwidert oder wirkt sie*er angespannt und umarmt dich nur locker?

• Wieviel Platz lässt sie*er zwischen euch?

• Ist ihr*sein Körper dir zugewandt oder dreht sie*er sich von dir weg?

Wenn sie*er auf Distanz geht, signalisiert sie*er dir, dass nicht mehr als Freundschaft zu erwarten ist oder es ihr*ihm noch zu früh für körperliche Nähe ist.

Ist es Liebe oder doch nur Freundschaft? Diese Arten von Umarmungen begegnest du öfter unter Freunden und Freundinnen, Familienmitgliedern oder guten Arbeitskollegen. Von fest bis locker - diese Bedeutung steckt dahinter!

Diese Umarmung siehst du oft, wenn sich zwei Freunde treffen. Sie ist eher ein Aufeinander-zu-bewegen als eine wirkliche Umarmung. Die Arme bewegen sich dabei kaum nach oben.

Was sie bedeutet: Ihr kennst euch eigentlich ganz gut. Ein Handschlag wäre zu wenig für eure Beziehung. Aber eine wirklich innige Umarmung wäre zu viel.

Diese Umarmung gibt es zwischen Freunden, Paaren oder Familienmitgliedern. Wenn ihr euch besonders wohlfühlt, umarmt ihr euch einmal kurz und innig.

Was sie bedeutet: Ihr fühlt euch wohl beim Umarmen und zeigt der anderen Person, dass ihr sie gern habt und euch auch mal umarmen könnt, ohne dass es dafür einen speziellen Grund geben muss.

Geht es einer anderen Person schlecht, braucht sie wahrscheinlich eine Umarmung. Diese Art der Umarmung ist meist innig (selbst, wenn man die andere Person nicht so gut kennt). Sie ist eng und hält die andere Person tatsächlich fest.

Was sie bedeutet: Diese Umarmung soll Halt und Trost spenden. Deshalb ist sie besonders stark. Sie zeigt, dass jemand sich in die andere Person hineinversetzt, mit ihr mitfühlt und für sie da ist.

Beileid bei Tod aussprechen: Diese Worte & Gesten helfen

Diese Umarmung ist stark und du fühlst dich dabei als würde jemand eine Zahnpastatube ausdrücken. Diese Art der Umarmung ist nicht immer angenehm.

Was sie bedeutet: Diese Art der Umarmung drückt oft Unsicherheit aus. Wer nicht genau, weiß, wie er umarmen soll, drückt oft zu doll zu. Eine heftig gedrückte Umarmung kann aber auch Erleichterung ausdrücken, falls sich jemand vorher Sorgen gemacht hat.

Diese Umarmung ist unangenehm. Denn du umarmst jemanden der die Umarmung nicht erwidert und dich etwas ratlos zurücklässt.

Was sie bedeutet: Die andere Person hat ein Problem mit dir. Oder du hast die Person mit deiner Überarmung vollkommen überrascht, deshalb konnte sie nicht so schnell reagieren.

Sind Männer frisch verliebt oder in einer längeren Beziehung drücken sie ihre Zuneigung eher durch eine Umarmung, als durch Worte aus. So zumindest laut U.S.-Paartherapeut Dr. Mike Dow: "Männer verbinden sich durch die Umarmung mehr, als durch eine Liebeserklärung“.

Berührungen, Augenkontakt, Rückenkraulen, ein zugewandter Körper: Dow zufolge würden Männer in einer Beziehung nämlich eher non-verbal ihre Gefühle ausdrücken und genauso auch Gesten bevorzugen, die ihnen zeigen, dass sie von dir geliebt werden und sich geborgen fühlen können. 

Im Jahr 2018 beschäftigte sich das Team rund um Biopsychologe Julian Packheiser der Ruhr-Universität Bochum in einer Studie mit dem Thema Umarmung. Die Forschenden fanden heraus, dass die meisten Menschen eine Umarmung von rechts bevorzugen. 

"Das bedeutet, dass die rechte Hand bei der Umarmung über die linke Schulter des Gegenübers gelegt wird, der Kopf ist auf der anderen Seite", erklärt Studienautor Julian Packheiser. 

In emotional aufgeladenen Situationen, die sowohl positiv als auch negativ sein können, umarmen wir uns dagegen häufiger linksseitig. "Das ist auf den Einfluss der rechten Gehirnhälfte zurückzuführen, die die linke Körperhälfte kontrolliert und sowohl positive als auch negative Emotionen verarbeitet", so Packheiser weiter. 

Übrigens: Auch die Tatsache, ob jemand Rechts- oder Linkshänder ist, beeinflusst laut der Wissenschaftler, von welcher Seite wir jemanden umarmen.

Ein Sonderfall sind jedoch Umarmungen zwischen Männern, wie Packheisers Teamkollege, Dr. Sebastian Ocklenburg, erklärt: "Wir interpretieren das so, dass Männer-Umarmungen von vielen Männern als negativ angesehen und daher selbst in neutralen Situationen wie zur Begrüßung tendenziell als negativ wahrgenommen werden."

Keine Umarmungen! Wollen Männer bei Stress wirklich ihre Ruhe? Lies hier nach: Warum gestresste Männer Stoffel sind, die uns Streicheleinheiten verweigern

Umarmung ist natürlich nicht gleich Umarmung. Befindet ihr euch erst in der Dating-Phase ist selbstverständlich Fingerspitzengefühl gefragt, wenn es um die Grenzen des anderen geht. Hier kommen ein paar Punkte, auf die ihr beim Kennenlernen und Flirten achten solltet.

Auf die Signale des anderen achten

Bevor zur Begrüßung direkt umarmt wird, solltest du darauf achten, ob sie*er das überhaupt (schon) will. Ein Blick in die Augen ist dabei hilfreich. Weitere Signale, dass eine Umarmung noch zu früh sein könnte, ist eine ablehnende Körperhaltung oder dass sie*er dir ausweicht und Alternativen zeigt (bspw. ein Händeschütteln).

Rechtzeitig loslassen

Auch wenn es schön ist von deinem Flirt umarmt zu werden, solltest du darauf achten sie*ihn im richtigen Augenblick loszulassen. Dieser ist kurz nachdem der andere loslässt. Alles was darüber hinausgeht könnte als übergriffig beim anderen ankommen.

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Körperkontakt ja, aber wieviel?

Klar geht es beim Daten auch ums Flirten. Dazu gehören eben für viele auch Berührungen. Dennoch: Mit wie viel Körperkontakt beim Umarmen ihr euch wohl fühlt, könnt nur ihr selbst einschätzen. Da kommt es auch auf den Stand eurer Beziehung an.

Wenn leidenschaftliche Berührungen von beiden gewollt sind, ist das natürlich schön und völlig in Ordnung. Ist das Date aber euer erstes Treffen, solltest du dir gut überlegen, ob du deinem Flirt gleich stürmisch um den Hals fallen solltest.