Diese 6 Sätze sagen emotional intelligente Kinder besonders häufig
Wer emotional intelligente Kinder erzieht, macht sie resilient fürs Leben. An diesen 6 Sätzen erkennst du sie.
Emotionale Intelligenz sorgt dafür, das wir gut mit unseren und den Gefühlen von anderen umgehen können. Eine Eigenschaft, die auch für unsere Kinder wichtig ist, denn nur dann können sie harmonische Beziehungen zu anderen aufbauen, Empathie zeigen und haben ein besseres Selbstverständnis. Laut Erziehungsexperten erkennen wir an diesen 6 Sätzen, ob unsere Kinder mit genügend emotionaler Intelligenz ausgestattet sind.
6 Sätze, an denen du erkennst, dass dein Kind emotional intelligent ist
Unsere Kinder werden schon früh mit Aufs und Abs konfrontiert. Sie haben Erfolgserlebnisse und müssen Rückschläge einstecken. Umso wichtiger ist es, dass unsere Kids mit schwierigen Situationen und Stress umgehen können. Ein wichtiges Tool dafür ist neben Resilienz emotionale Intelligenz.
3 Dinge, die alle Eltern von intelligenten Kindern gemeinsam haben
Kinderpsychologin Kelsey Mora hat zum Thema emotionale Intelligenz eine Studie durchgeführt und Hunderte von Kindern in allen Altersstufen gemeinsam mit ihren Eltern durch schwierige Situationen wie zum Beispiel einen Trauerfall in der Familie begleitet und dabei Gemeinsamkeiten herausgearbeitet. Gegenüber CNBC hat sie verraten, an welchen 6 Sätzen wir emotional intelligente Kinder erkennen.
"Geht es dir gut?"
Ist Mama traurig oder Papa gestresst? Kinder mit hoher emotionaler Intelligenz haben sehr feine Antennen für die Emotionen ihrer Mitmenschen und können diese gut lesen und einordnen. Sie fragen dann: „Geht es dir gut?“ und hören aufmerksam zu und verstehen, wenn eine Bezugsperson Zuspruch oder Abstand braucht. Empathie und Gefühle zeigen gehören zum Alltag und sind völlig normal für ein emotional intelligentes Kind.
"Ich möchte das nicht!"
Grenzen setzen ist ein wichtiges Anzeichen für emotionale Intelligenz. „Sie können ihre Bedürfnisse, Wünsche und Gefühle effektiv kommunizieren und gleichzeitig einfühlsam gegenüber anderen Person sein“, verrät Kinderpsychologin Kelsey Mora. „Sie sagen Dinge wie: „Ich möchte nicht, dass du meine Sachen benutzt, ohne mich vorher zu fragen“, oder „Ich mag es nicht, nicht zu wissen, was mich erwartet.“ Andersherum respektieren sie aber auch die Bedürfnisse und Grenzen ihrer Mitmenschen.
"Ich habe etwas falsch gemacht."
Ehrliche Selbstreflexion ohne Angst und Scham haben Kinder mit hoher emotionaler Intelligenz. Sie wissen, dass Scheitern und Fehler machen zum Leben dazu gehören und zum Lernprozess dazu gehören. Der Satz: „Ich habe einen Fehler gemacht“, geht ihnen deutlich leichter von den Lippen, als anderen Kindern. Manchmal geht das sogar noch einen Schritt weiter und das Kind hat bereits einen Lösungsansatz gefunden, um den Fehler nicht zu wiederholen.
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"Ich brauche etwas Freiraum."
Emotional intelligente Kinder kennen sich selbst sehr gut. Sie erkennen psychische und physische Warnsignale, wie etwa ein schneller schlagendes Herz, Anspannung oder Überforderung. Und sie reagieren sofort darauf und wissen, was ihnen guttut, um diese Situation zu entschärfen. Viele Kinder ziehen sich dann einen Moment bewusst zurück und signalisieren: „Ich brauche meinen Freiraum.“ Wenn sie für sich die Situation entschärft und eingeordnet haben, kommen sie zurück.
"Es ist ok, traurig zu sein."
Kinder diesen Satz sagen, haben verstanden, dass Emotionen wie zum Beispiel Trauer etwas Natürliches und Wertvolles ist. „Sie wissen, dass es ganz natürlich ist, in schwierigen Situationen traurig, wütend, frustriert oder besorgt zu sein. Gleichzeitig haben sie gelernt, dass es in Ordnung ist, auch in schwierigen Zeiten glückliche, freudige oder spielerische Momente zu haben“, erklärt Psychologin Mora.
"Ich habe eine Idee."
Kreativität bei der Lösung eines Problems und Selbstvertrauen sind wichtige Anzeichen für emotionale Intelligenz. „Wenn Kinder in einer sicheren Umgebung mit Hindernissen und Konsequenzen umgehen, können sie Entscheidungsfähigkeit und Flexibilität entwickeln und gleichzeitig ihr emotionales Bewusstsein und Selbstwertgefühl stärken“, so Mora weiter.
Vorbild sein, statt Druck zu machen: So wird dein Kind emotional intelligent
Diese 6 Sätze sind übrigens lediglich ein Hinweis darauf, dass dein Kind einen hohen EQ hat. Sollte es diese Sätze also (noch) nicht verwenden, heißt es keineswegs, dass es nicht emotional intelligent ist.
Wer den EQ seines Kindes fördern möchte, tut dies ganz einfach im Alltag, in dem er mit guten Beispiel vorangeht. Sprich, dass Fehler menschlich sind, Emotionen ihre Daseinsberechtigung haben, es wichtig ist, über Gefühle zu sprechen und auf das Wohl unserer Mitmenschen im Blick zu haben. Psychologin Mora bestätigt: „Emotional intelligente Kinder haben diese Fähigkeiten wahrscheinlich dadurch erlernt, dass sie beobachtet haben, wie ihre Eltern ihnen Selbstregulierung und offene Kommunikation vorlebten.“ Sogenannte Leuchtturm-Eltern leben genau dieses Prinzip vor. Daran erkennst du sie.
