Großer Po, flacher Bauch

Das Geheimnis aller Gym-Girls: Diese TikTok-Leggings zaubern den Po-Lifting-Effekt

Der Hype ist noch nicht vorbei! Nahtlose TikTok Leggings liften den Po und vergrößern ihn optisch. Was ist dran an dem Modetrend um Butt-Lifting-Leggings? Unsere Favoriten und Empfehlungen!

Frau mit TikTok Leggings
Fitness-Trend 2024/2025: Die TikTok Leggings zaubert eine Top-Figur. Foto: iStock/Viktoriia Bielik
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Was ist eine TikTok Leggings?

Bei TikTok Leggings handelt es sich um formende Shapewear-Hose für den Sport, die die Form des Pos betonen. Er wirkt dadurch größer, geliftet und knackiger. Auch als Butt-Scrunching-Leggings bekannt, erfreuen sich die Sport-Leggings auf Social Media wie Tiktok nach wie vor großer Beliebtheit.

Übrigens: Allein der Hashtag #tiktokleggings hat bisher mehr als 100 Millionen Aufrufe und die Verkaufszahlen der günstigen Leggings schießen förmlich durch die Decke.

Das sind die Eigenschaften von Butt-Lifting-Leggings für den Sport:

  • Die TikTok-Leggings ist absolut blickdicht, atmungsaktiv und extrem elastisch.

  • Der verwendete Materialmix hat eine wabenförmige Struktur, was Dellen und Fettpölsterchen wunderbar kaschiert.

  • Das Wabenmuster hat einen 3D-Effekt, der die Shaping-Wirkung der Hose zusätzlich verstärkt.

  • Ein zumeist sehr hoher Hosenbund lässt deine Taille wunderbar schmal erscheinen.

  • Eine stark geraffte Naht verstärkt die Konturen deines Pos und lässt ihn besonders prall erscheinen.

> > > Kleiner Reminder: Dein Körper ist gut so, wie er ist! Du musst nicht mit Mode- und Beautytrends mitgehen, wenn dir nicht danach ist. Wenn du deinen Po dennoch mehr betonen möchtest, helfen wir dir gerne mit unserer Auswahl an besten Scrunch Leggings! < < <

Tiktok Leggings: Die besten Modelle

Ähnlich einer Sporthose oder einer Yoga Pant ist die TikTok Leggings superelastisch und absolut blickdicht. Dies prädestiniert sie geradezu als ideales Kleidungsstück für dein Work-out oder die nächste Freizeitaktivität.

Welche TikTok Leggings die beste ist und welche Hosen es auf dem Markt gibt, ist wohl die Frage aller Fragen, schließlich sollst du dich in deinem neuen It-Piece rundum wohlfühlen.

Wir haben für dich eine kleine, aber feine Auswahl an Po formenden Leggings, also den Scrunch Leggings zusammengestellt - viel Spaß!

Instinnct Damen High Waist Sport Leggings

Blickdichtes Material, 4-Wege-Stretch und eine superbequeme Passform machen die High Waist Sport Leggings von Instinnct zu dem Must-have der kommenden Saison. Die figurformende TikTok Style Leggings verschafft dir im Nu einen knackigeren Hintern und einen flacheren Bauch, und das zu einem äußerst attraktiven Preis. Unter den 45 frei wählbaren Farben und Designs ist bestimmt ein passendes Modell für dich dabei.

Die Fakten:

  • Superelastische Sport Leggings in klassischer Wabenoptik

  • Blickdichter 4-Wege-Stretch-Stoff

  • 45 unterschiedliche Farben und Prints

  • Material: 70 % Polyester, 30 % Elasthan

Scrunch Butt Leggings auf Amazon von Zayyo

Muster bekennen, heißt es bei der Sportleggings von Zayoo. Dieses Modell ist modischer als viele andere und hat vorgebende Nähte um den Po herum - was einen tollen 3D-Effekt samt Lift bedeutet. Die Leggings sind einfach perfekt fürs Gym. Auch hier kannst du aus einer bunten Farbpalette wählen.

Die Fakten:

  • Sportleggings aus hochelastischem Material

  • Absolut blickdicht

  • Material: 90 % Nylon, 10 % Elasthan

  • Formgebende 3D-Details

Blick-Garant: Booty Leggings von Oudota

Wenn du einfach mal ausprobieren möchtest, wie sich dein Po in einer TikTok Leggings so macht, ist die High Waist TikTok Leggings von Oudota genau richtig. Unter den vielen frei wählbaren Farben ist bestimmt die passende für dich dabei. Diese Sportleggings von Oudata verhilft dir schon vor deiner nächsten Trainingseinheit zu einer knackigeren Kehrseite und einer schön geformten Silhouette.

Die Fakten:

  • Sportleggings aus hochelastischem Material

  • Absolut blickdicht

  • Material: 66 % Nylon, 20 % Polyester, 14 % Elasthan

  • Formgebende Details

Preis-Leistungs-Sieger: Memoryee nahtlose Leggings für Po-Lifting

Unser Preis-Leistungs-Sieger performt auf allen Ebenen: die Butt-Scrunching-Leggings von Memoryee. Bei dieser nahtlosen Sportleggings wird der Po durch das Wabenmuster umso mehr betont. Dabei ist sie nicht nur optisch ein absoluter Hit, obendrein überzeugt sie mit dem super bequemen Fit samt High-Waist, dem elastischen Material und der großen Farbauswahl. Unsere Empfehlung, um im Gym richtig aufzufallen!

Die Fakten:

  • Klassisches Waben-Design, viele Farben erhältlich

  • Blickdicht und geeignet fürs Fitnessstudio und zum Joggen

  • In voller Länge

  • Material: 92 % Polyester, 8 % Elasthan

Tiktok Yoga Parts mit hoher Taille von Durofit

Die Durofit Scrunching Leggings ist eine TikTok Leggings, wie sie im Buche steht. Die volle Länge mit Raffnaht an der Rückseite formt deinen Po direkt nach dem Anziehen wundervoll aus. Dank dem hohen Taillenbund kaschiert diese nahtlose Leggings auch einen leichten Bauchansatz und verschafft dir zu einer sportlichen Silhouette.

Die Fakten:

  • Mehrfarbiges Design der TikTok Leggings mit Patches

  • Absolut blickdicht, somit ideal für Joga, Fitness und sportliche Aktivitäten

  • In voller Länge

  • Material: 56 % Nylon, 36 % Polyester, 8 % Elasthan

Kurze Butt Scrunching Leggings für den Sommer

Wer sagt, dass es immer lange Leggings fürs Training sein müssen? Wenn du maximale Beinfreiheit genießen und bei hohen Temperaturen nicht zu sehr schwitzen willst, setzt du auf Butt Lifting Shorts mit Push-up-Effekt. Auch hier liegt der Fokus ganz klar auf dem Po, während die Tiktok-Shorts perfekte Passform und höchsten Komfort beweisen.

Das sind die Fakten:

  • Blickdichtes Material

  • Extra kurz geschnitten

Die wichtigsten Informationen zu Butt Scrunch Leggings

Welche die beste Scrunch Leggings ist, richtet sich in erster Linie nach deinen Ansprüchen und deinem Geschmack. Unser Redaktionsfavorit ist die High Waist Sport Leggings von Instinnct, die mit ihrer Passform, einem tollen Preis und der riesigen Farbauswahl überzeugen kann. Du findest die Hose in Größe XS bis 4XL und somit ist für jede*n die passende Leggings dabei.

Ein absoluter Bestseller unter den Push-up-Leggings und gleichzeitig der Preis-Leistungs-Sieger im Vergleich ist das Modell von Memoryee.

Bist du kein Fan von der Wabenoptik und bevorzugst eine glatteres Material, kann die Leggings von Oudota eine passende Alternative sein. Diese Po formende Leggings findest du ebenfalls in vielen Farben passend zu deinem restlichen Sport-Outfit.

Durch das super elastische und dennoch blickdichte Material eignet sich die TikTok Leggings vorzüglich für dein Work-out oder die nächste Joggingrunde. Der starke Kompressionseffekt ist ein wenig gewöhnungsbedürftig, aber nach einer kurzen Eingewöhnungszeit fällt er dir fast nicht mehr auf.

Wenn dir die Waben-Optik gut gefällt, kannst du die Po-formende-Leggings natürlich auch in deiner Freizeit tragen. Wie alle Leggings lassen sie sich super mit flachen Schuhen, Sneakers oder auch High-Heels kombinieren. Auch kurze Oberteile und Tops oder weite Blazer passen super zum derzeitigen Leggings-Trend.

Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und eine sportliche Silhouette sind meistens das Resultat harter Arbeit. Regelmäßiges Training und eine bewusste und gesunde Ernährung kannst du nicht umgehen. Wir empfehlen, die coolen Smart-Hula-Hoop-Reifen auszuprobieren. Auch mit den Booty Leggings von Tiktok schaffst du schon während des Trainings gut auszusehen.

Du möchstest deinen Körper ohne Training, mithilfe sogenannter Shapewear Kleidung in Form bringen? Das geht mit Butt-Lifting-Leggings! Speziell die TikTok Leggings zeichnet sich durch den Schnitt und das verwendete Material aus. Durch eine speziell geraffte Naht auf der Rückseite werden die Konturen deines Pos besonders hervorgehoben. Zusammen mit der wabenförmigen Struktur und dem elastischen und sehr straffenden Stoff wird dein Hinterteil in eine Form gebracht, die du sonst nur durch hartes Training erreichen würdest.

Kurzgesagt: Die TikTok Leggings verhilft dir direkt nach dem Anziehen zu einem durchtrainiert wirkenden Po. Durch den High Waist Schnitt an der Taille wird dein Bauch gestrafft. Der Effekt der Bum Scrunch Leggings ist wirklich verblüffend, was sich auch an den extrem vielen positiven Bewertungen und Kommentaren auf TikTok ablesen lässt. Denn wie der Name es schon sagt: Der Hype um diese Zauber-Leggings entstand auf TikTok und Stars wie Pamela Reif schwören darauf!

Fazit: Booty Leggings kaufen!

Wir finden, dass der TikTok Leggings Trend sicher nicht so schnell aufzuhalten ist. Einen knackigen und wohlgeformten Hintern nur durch ein Kleidungsstück? Wer bietet das schon. Besonders die High Waist Sport Leggings von Instinnct hat uns überzeugt, und anscheinend nicht nur uns, denn die Bewertungen sprechen für sich!

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