Hein Simons - Ihm drohte der Rollstuhl Doch er kämpfte sich zurück ...
Sänger Hein "Heintje" Simons drohte der Rollstuhl. Da beschloss der "Mama"- Interpret sich zurück ins Leben zu kämpfen.
Die genannten Produkte wurden von unserer Redaktion persönlich und unabhängig ausgewählt. Beim Kauf in einem der verlinkten Shops (Affiliate Link) erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst.
Plötzlich war er da, dieser Moment, der einem klarmacht: So kann es nicht weitergehen. Wenn du jetzt nichts änderst, landest du im Rollstuhl. Bei Sänger Hein Simons (67) machte es klick, als er auf die Waage ging und die ihm unglaubliche 115 Kilo anzeigte.
Das könnte dich auch interessieren:
Hein "Heintje" Simons: Wirklich schlimme Schmerzen überall
„Das ist sehr viel Körperfett, was man mit sich herumschleppt. Mein Bewegungsradius wurde immer kleiner“, spricht er ganz offen über sein Leid, „außerdem hatte ich irgendwo immer Schmerzen. Der Rücken, die Knie, die Hüfte."
Das war nicht schön.“ Heintje, der sich früher mit „Mama“ in unsere Herzen sang, entschied sich von einem Tag auf den anderen für eine komplette Umstellung seiner Ernährung.
"Mama"-Sänger Hein Simons fühlt sich wie neu geboren
Besonders schwer fiel ihm der Verzicht auf Süßigkeiten. „Doch mit zwischendurch naschen und Würstchen oder Käse futtern ist Schluß. Stattdessen mehr Gemüse, fettarme Lebensmittel, nicht so viele Kohlenhydrate“, beschreibt er sein neues Leben. Auch wenn es alles andere als einfach war – Hein kämpfte und nahm 25 Kilo ab. „Das ist ein Viertel eines ausgewachsenen Schweins. Ich muss mir das immer vor Augen halten, fühle mich wieder topfit, wie neugeboren“, sagt er stolz. Eine echt tierische Leistung!
Im Video: Im Restaurant - Diese 5 Rechte als Gast solltest du kennen
*Affiliate Link
Artikelbild und Social Media: Sebastian Widmann / Stringer / Getty Images
