Im Interview mit der Menopausenqueen: Wechseljahre ohne Filter
Wetten, dass du beim Lesen dieses Buches ordentlich lachen wirst? In 'Menopausenqueen' räumt Journalistin und Moderatorin Kerstin von der Linden mit Tabus rund um die Wechseljahre auf – und macht Mut, die Hormonreise mit einer guten Portion Humor und viel Offenheit zu meistern.
Die genannten Produkte wurden von unserer Redaktion persönlich und unabhängig ausgewählt. Beim Kauf in einem der verlinkten Shops (Affiliate Link bzw. mit Symbol) erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst.
Schon ab Mitte 30 beginnt sich unser Körper langsam zu verändern. Ein neues Kapitel startet: die Perimenopause. Aber was genau passiert dabei? Worin unterscheidet sie sich von der Menopause? Und wie kann man seine Lust am Leben und die Freude am Sex in den Wechseljahren wiederfinden?
All diese Fragen – und noch viele mehr – beantwortet die Journalistin und Moderatorin Kerstin von der Linden in ihrem Buch 'Menopausenqueen'. Sie beschreibt offen und mit viel Humor, wie die hormonellen Veränderungen das Leben beeinflussen. Außerdem räumt sie mit Halbwissen, Tabus und medizinischer Unwissenheit auf.
Ein Blick ins Buch: Was die Menopausenqueen verrät
„Menopausenqueen“ ist Ratgeber, Aufklärungswerk und Mutmacher in einem – und stärkt, unterhält und inspiriert jede Leserin zu einem neuen, selbstbewussten Blick auf die Wechseljahre.
Was erwartet dich als Leserin?
Ein ehrlicher Erfahrungsbericht, der dich durch alle Höhen und Tiefen der Menopause mitnimmt.
Zahlreiche praktische Infos und verständliches Hintergrundwissen zu Symptomen, Ursachen und Hilfen.
Anregungen, eigene Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und neue Prioritäten zu setzen.
Viele Aha-Erlebnisse und ein bestärkendes Gefühl: Du bist mit deinen Herausforderungen nicht allein!
Inspiration, die Wechseljahre als Anlass für Empowerment und Selbstakzeptanz zu begreifen.
Humorvolle Anekdoten, die das schwere Thema leicht machen und dabei Mut machen.
Im ehrlichen Interview: Die Menopausenqueen zu Körper, Hormonen & worüber niemand spricht
Wechseljahre & Humor: Warum hilft das?
„Unsere Wechseljahre sind wie eine zweite Pubertät: Der Körper wird launisch und die Gefühle fahren Achterbahn – mal rührt uns Katzenfutterwerbung zu Tränen, mal bringen uns Kleinigkeiten auf die Palme. Humor hilft, diese Turbulenzen zu meistern, und den sollten wir viel öfter mit Wissen kombinieren!.“
Was fehlt Frauen in den Wechseljahren – und was muss sich ändern?
„Mehr Anerkennung für das Alter wäre wichtig, denn wir altern ALLE. Wechseljahre sind in der Medizin jedoch kaum Thema – weder im Studium noch in der Praxis. Frauen landen mit Beschwerden oft in Sammelsprechstunden und werden selten adäquat behandelt. Das Gesundheitssystem sieht Frauen nicht in ihrer Lebensvielfalt. Das muss sich dringend ändern.“
Wie können Ärzte Frauen in den Wechseljahren besser unterstützen?
„Ich wünsche mir Ärztinnen und Ärzte, die Frauen in den Wechseljahren aufmerksam begleiten und aktiv für bessere Versorgung eintreten. Das hilft nicht nur den Patientinnen, sondern entlastet auch langfristig das Gesundheitssystem – wenn Beschwerden erkannt und frühzeitig behandelt werden. Doch leider wird Vorsorge bisher zu oft vernachlässigt.“
Der größte Irrtum in Bezug auf die Menopause ist wahrscheinlich:
„Dass die Wechseljahre erst ab 50 beginnen – tatsächlich starten sie oft schon ab Mitte 30. Holt euch früh Infos und Unterstützung, niemand muss da allein durch!“
Kerstin von der Linden
Gab es einen Moment, in dem sich Ihr Blick aufs Leben durch die Wechseljahre verändert hat?
Definitiv! Mit den Wechseljahren kam bei mir der „Scheiß-Drauf-Spiegel“ (SDS): Was mich früher lange beschäftigt hat, gewinnt immer mehr an Gelassenheit. Kritik und Dramen nehme ich leichter – und das möchte ich nicht mehr missen.
Porträt: Die Menopausenqueen stellt sich vor
Kerstin von der Linden
KERSTIN VON DER LINDEN ist Journalistin, Autorin und Moderatorin, unter anderem für den WDR, SAT.1 und Sport1. Als Frau mit und ohne Menstruationshintergrund, Zwillingsmutter und Menopausenqueen kennt sie so ziemlich jeden hormonellen Ausnahmezustand – und spricht über das, worüber sonst ein größeres Geheimnis gemacht wird als über den monatlichen Gehaltsscheck: die Wechseljahre. Sie lebt mit ihrer Familie im Ruhrgebiet und hat beschlossen, ihre Menopausenkrone mit Würde und Humor zu tragen.
INSTAGRAM: @kvonderlinden
