Ghosting in der Freundschaft: Wenn Freunde plötzlich den Kontakt abbrechen

Kennst du diese Menschen, die, sobald sie in einer Beziehung sind, keine Zeit mehr für ihre Freunde haben? Falls du schon mal die Erfahrungen machen musstest, dass du abgeschrieben warst, sobald deine Freundin oder dein Freund wieder in einer festen Beziehung war, dann kennst du dich mit dem Phänomen Ghosting aus.

Was bedeutet Ghosting genau und benutzt man es nicht eigentlich im Zusammenhang mit Dating? Erfahre auch, welche Gründe es für Ghosting in einer Freundschaft gibt.

Unter Ghosting versteht man, dass eine Person den Kontakt plötzlich abbricht, sich nicht mehr meldet und wie ein Geist „verschwindet“. Der Begriff Ghosting wird meistens im Zusammenhang mit Online-Dating verwendet. Hier erfährst du mehr über Ghosting im Zusammenhang mit Dating und Liebe:

Aber Ghosting bezieht sich eben nicht nur auf Dating. Auch in Freundschaften kann es vorkommen, dass eine Person sich plötzlich nicht mehr bei dir meldet. Was die möglichen Ursachen dafür sind, liest du hier.

Freundschaften sind ganz besondere Beziehungen. In wirklich guten Freundschaften könnt ihr euch alles erzählen. Ihr verbringt schöne und traurige Momente gemeinsam und unterstützt den anderen bei seinen Zielen. Im Unterschied zu einer Partnerschaft ist die Distanz zwischen Freunden vermutlich größer. Schließlich führt jeder ein eigenständiges Leben. Das macht es einfacher, Konflikte zu vermeiden und eine gute Zeit zusammen zu haben. Doch auch das kann irgendwann zu Problemen führen …

Und dann gibt es da noch die Freundschaften, die eigentlich keine wirklichen sind. Nicht nur Liebesbeziehungen können toxisch sein, auch Freundschaften können es sein. Manchmal ist es nicht leicht zu erkennen, ob eine Person dich wirklich mag oder vielleicht nur ausnutzt. Wenn du das Gefühl hast, dass ihr keine ehrliche Freundschaft führt, in der du so sein kannst, wie du bist, ist es womöglich besser, wenn du dich dieser Freundschaft entziehst.

Doch was hat das mit Ghosting zu tun? Das sind möglich Gründe für Ghosting in der Freundschaft:

Deine beste Freundin und du habt stets eine gute Zeit gemeinsam? Ihr könnt über alles möglich lachen und viel Spaß haben. Wieso sich also mit Problemen aufhalten?! Und genau das ist das Problem!

Bei Freunden trauen wir uns oft nicht, unsere ehrliche Meinung zu sagen, weil es bequemer ist. Aber Konflikte gehören auch zu einer Freundschaft dazu. Vielleicht steht also ein unausgesprochener Streit im Raum. Doch anstatt sich diesem zu stellen, entfernt sich eine Person einfach von dir oder umgekehrt.

Doch es kann auch andersherum sein: Eine Person sucht mit Absicht kein weiteres Gespräch, da sie sich bewusst ist, dass sie ohne die Person besser dran ist. Wenn du zum Beispiel merkst, dass du in einer toxischen Freundschaft feststeckst, kann es manchmal besser sein, einfach auf Distanz zu gehen.

Grundsätzlich ist es zwar immer besser, das Gespräch zu suchen und offen über die eigenen Emotionen zu reden. Doch wenn du sowieso weißt, dass du den Kontakt abbrechen willst, so kann Freundschafts-Ghosting mitunter leichter sein.

Eine neue Liebe kann einen Keil zwischen gute Freunde treiben. Es gibt Menschen, die in einer Beziehung ausschließlich für ihren Partner oder ihre Partnerin leben. Die Freunde sind plötzlich vergessen oder für sie ist einfach keine Zeit mehr. Das ist sehr traurig!

Denn was ist, wenn die Beziehung nicht hält… dann kommt die Person womöglich wieder bei dir angekrochen. Doch so verständlich es auch ist, dass man viel Zeit mit seinem Partner oder seiner Partnerin verbringen möchte, so sollte man seine engsten Freunde nicht komplett vernachlässigen.

Ghosting in einer Freundschaft kann sich auch wie ein schleichender Prozess anfühlen. Ihr zieht in unterschiedliche Städte, eure Lebensplanung entwickelt sich in verschiedene Richtungen und es bleibt wenig Zeit, sich überhaupt noch zu sehen. Das ist natürlich keine Entschuldigung dafür, sich gar nicht mehr zu melden. Doch oftmals liegt es im Lauf der Dinge.

Nicht jede Freundschaft ist für die Ewigkeit bestimmt. Manche Freunde begleiten uns nur für eine bestimmte Etappe. Doch unsere wahren Freunde - das sind vielleicht nicht viele - verlieren wir sicherlich nie aus den Augen. Denn eine tiefe Freundschaft kann nichts trennen.

Wenn du von einer Freundin oder einem Freund geghostet wurdest, solltest du abwägen, ob du den Kontakt noch mal suchen möchtest. Wenn dir die Person wirklich wichtig ist und du den Kontaktabbruch so gar nicht nachvollziehen kannst, dann lohnt es sich womöglich, das Gespräch zu suchen.

Doch falls du das Gefühl hast, dass diese Freundschaft nun einfach vorbei ist, solltest du es akzeptieren. Vielleicht fühlst du dich sogar befreit? Für eine Freundschaft zu kämpfen, lohnt sich nur dann, wenn diese echt ist.

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