Tipps, Tricks und Frisuren

Übergang zu grauen Haaren: So lässt du dein Grau unauffällig herauswachsen

Der Wunsch nach natürlichem, gesundem Haar ist groß. Doch die Entscheidung, mit Haarefärben aufzuhören und den Übergang zu grauen Haaren zu riskieren, kann schwerfallen. Deshalb geben wir dir hier wertvolle Tipps und Tricks, wie du dein graues Haar sanft und stilvoll in deine Haarpracht integrieren kannst! Ohne Endlos-Übergang.

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Nur Mut! Warum wir graue Haare lieben

Es stimmt! Die Zeiten, in denen graue Haare symbolisch für unsere Großmütter standen, sind längst vorbei. Heute dagegen gilt die Entscheidung, graue Haare offen zu tragen, als Ausdruck von Selbstbewusstsein und Charakterstärke. Und auch die Gründe, die grauen Haare rauswachsen zu lassen, überzeugen:

  • Weniger Aufwand: Im Vergleich zu gefärbten Haaren erfordern graue Haare oft weniger Pflege. Regelmäßiges Färben zu Hause oder beim Friseur des Vertrauens entfällt. Das spart nicht nur Zeit und Geld, sondern in unserer hektischen Welt auch Nerven.

  • Nachhaltigkeit und Gesundheit:  Wer auf chemische Haarfärbemittel verzichtet, belastet zumindest in diesem Punkt die Umwelt weniger und trägt so zu einem nachhaltigeren und gesünderen Lebensstil bei.

  • Selbstakzeptanz: Die Entscheidung, graue Haare offen zu tragen, kann ein echter Akt der Selbstakzeptanz und Selbstliebe sein. Damit zeigst du nicht nur der Welt, sondern vor allem auch dir selbst, dass du dich so akzeptierst, wie du bist.

  • Stilvoll und elegant: Richtig gestylt strahlen graue Haare eine Aura zeitloser Eleganz aus. Viele Menschen empfinden graue Haare inzwischen als sehr ästhetisch, attraktiv und stilvoll.

  • Weniger Haarschäden: Im Gegensatz zu häufig gefärbtem Haar sind graue Haare nicht von chemischen Schäden durch Färbemittel und Co. betroffen. Sie bleiben sichtbar gesünder und kräftiger.

Übergang zu grauen Haaren? So lässt du dein Grau unauffällig herauswachsen!
Foto: jacoblund / iStock

Wie gelingt der Übergang zum natürlichen Grau? Die 4 besten Strategien

Du hast dich bereits für Naturgrau entschieden und stehst nun vor der Herausforderung, den Übergang zu meistern? Das eigene Naturgrau anzunehmen, bedeutet oft auch, sich von langjährigen Gewohnheiten und einem ästhetischen (Selbst-)Bild zu lösen. Ein Prozess, der Zeit, Geduld und Selbstakzeptanz erfordert. Doch mit diesen Strategien kann der Übergang elegant gemeistert werden:

1. Wechsel auf Intensivtönungen

Intensivtönungen sind ammoniak- und bleichmittelfreie, temporäre Haarfärbemittel, die beim Übergang zur natürlichen Haarfarbe sehr effektiv eingesetzt werden können. Sie sind weniger haarschädigend als permanente Haarfarben und verblassen bereits nach wenigen Haarwäschen. Ein weiterer Vorteil ist, dass Intensivtönungen sehr vielseitig einsetzbar sind. Sie können zum Beispiel auch verwendet werden, um Strähnen oder Akzente im Haar zu setzen.

Mehr zum Thema: Graue Haare tönen: Das sind die 6 besten Tönungen

2. Strähnchen färben

Strähnchen sind oft die erste Haarfärbemethode, mit der man als Kind oder Jugendlicher in Berührung kommt. Auch wenn es um den Übergang zum Naturgrau geht, sind Strähnchen eine beliebte Strategie. Sie bieten die Möglichkeit, das graue Haar in die bestehende Haarfarbe zu integrieren und so den Übergangsprozess schrittweise zu gestalten. Durchgeführt werden sollte diese Methode möglichst von einem Friseur. Das Haar muss gut analysiert und die richtige Farbe ausgewählt werden. 

Die schönsten Ideen: Graue Haare mit Strähnchen aufpeppen: Die schönsten Farben und besten Methoden

Übergang zu grauen Haaren? So lässt du dein Grau unauffällig herauswachsen!
Foto: JohnnyGreig / iStock

3. Radikal neu: Wie wäre es mit einer Kurzhaarfrisur?

Moment mal, Kurzhaarfrisur?! Das ist dir jetzt doch ein bisschen zu rigoros? Aber wenn man die Haare kürzer schneidet, kann man die gefärbten Haare nach und nach entfernen. Das schafft zügig Platz für die nachwachsenden grauen Haare. Der Übergangsprozess wird verkürzt und Styling und Pflege kosten außerdem weniger Zeit.

Weiterlesen: 5 freche Kurzhaarfrisuren für graue Haare, die dich 11 Jahre jünger zaubern

4. Die besten Frisuren, um einen grauen Ansatz zu kaschieren

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Der Messy-Bun ist die perfekte Frisur für den Übergang zu langen grauen Haaren.
Foto: foxline / Getty Images

Messy-Bun: Die perfekte Frisur für den Übergang zu langen grauen Haaren

Ein locker-lässiger Dutt versteckt auch den deutlichsten Ansatz noch gut. Gleichzeitig ist der Messy-Bun ebenso entspannt wie modern und ganz schnell gestylt.

Mehr zum Thema: Die 5 schönsten Dutt-Frisuren mit einfacher Anleitung zum direkten nachstylen

Eine Dauerwelle hilft, graue Haare rauswachsen zu lassen!
Foto: adamkaz / iStock

Eine Dauerwelle hilft, graue haare rauswachsen zu lassen!

Eine Dauerwelle lässt das Haar weicher fallen und verwischt geschickt den Kontrast zwischen dem grauen Ansatz und dem restlichen Haar. Durchschnittlicher Halt: acht bis zwölf Wochen.

Mehr zum Thema: Dauerwelle selber machen: Mit dieser einfachen Anleitung gelingen dir dauerhafte Locken zuhause

Graue Haare nicht mehr färben? Messy Hochsteckfrisuren helfen beim Übergang.
Foto: quavondo / iStock

Graue Haare nicht mehr färben? Messy Hochsteckfrisuren helfen beim Übergang

Lässige Hochsteckfrisuren können von einem Ansatz ablenken und sehen auch noch echt cool aus.

Tipps und Ideen dazu: Diese genialen Hochsteckfrisuren für mittellange Haare sollte jede Frau kennen!

Ohne Färben: Der richtige Scheitel kann den Anschein eines natürlichen Farbverlauf erzeugen.
Foto: Andreas Kuehn / Getty Images

Übergang zu grauen Haaren mit Seiten- oder Zick-Zack-Scheitel

Der richtige Scheitel kann den Anschein eines natürlichen Farbverlaufs erzeugen. Schon fällt der Übergang weniger auf!

Klassischer Pferdeschwanz für den Übergang zu grauen Haaren.
Foto: Andreas Kuehn / Getty Images

Klassischer Pferdeschwanz - oder mit Twist

Der Pferdeschwanz, möglichst locker und hoch gebunden, betont nicht den Haaransatz, sondern die Haarlängen. Aber auch Pferdeschwänze mit Twist kaschieren einen grauen Ansatz sehr gut.

Stylische Accessoires sind sehr gut geeignet, um den bestehenden Ansatz zu kaschieren.
Foto: Wirestock / iStock

Tücher und Haarreifen

Stylische Accessoires sind sehr gut geeignet, um den bestehenden Ansatz zu kaschieren.

Mehr zum Thema: Bandana binden: So setzt du das beliebte Tuch als Haar-Accessoire in Szene

Widgets wie Haarschmuck oder Haarteile und Extensions erleichtern den Übergang zu grauen Haaren.
Foto: Westend61 / Getty Images

Haar-Gadgets

Neben den klassischen Accessoires wie Tücher und Haarreifen gibt es weitere Gadgets wie Haarschmuck oder Haarteile und Extensions, mit denen sich unliebsame Übergänge überspielen lassen.

Bob-Frisuren sind egal bei welcher Haarfarbe ein Klassiker. Auch beim Übergang zu grauen Haaren helfen sie!
Foto: Andreas Kuehn / Getty Images

Übergang zu grauen Haaren mit Bob-Frisuren

Mit dem passenden Bob liegt man immer richtig, denn diese Frisur ist absolut zeitlos. Gut gepflegt und gestylt, ist der Bob der ideale Begleiter, um den Übergang zum Naturton Grau sanft zu gestalten.

Es gibt so viele Bob-Frisuren: Finde bei uns die, die am besten zu dir passt!

Wer Flechtfrisuren mag, wird den Übergang zum grauen Haar traumhaft gestalten können.
Foto: Sebastian Schmidt / iStock

Flechtfrisuren

Wer Flechtfrisuren mag, wird den Übergang zum grauen Haar traumhaft gestalten können. Viele verschiedene geflochtene Frisuren eignen sich perfekt dazu, graue und nicht graue Haare ineinander übergehen zu lassen, ohne einen harten Bruch zu erzeugen.

Wir haben hier so einige Anregungen für dich!

Die richtige Pflege für graue Haare

Yeah, geschafft! Wie versprochen ist der Übergang mit der richtigen Strategie und Frisur kinderleicht bewältigt. Für die Zukunft solltest du jedoch beachten, dass graues Haar einige Eigenschaften besitzt, die eine angepasste Pflege erfordern.

Eine der Hauptursachen für graues Haar ist die natürliche Veränderung, die in unserem Körper während des Alterns stattfindet. So produzieren die Haarfollikel mit der Zeit weniger Melanin. Melanin ist für die Farbe unserer Haare verantwortlich. Wenn der Melaninspiegel sinkt, erscheinen unsere Haare automatisch grau oder weiß. Außerdem kann es zu Veränderungen der Haarstruktur kommen. Neben dem Melanin nimmt auch die Menge des natürlichen Haarfetts (Sebum) ab, wodurch graues Haar oft trockener ist. Auch Glanz und Geschmeidigkeit können nachlassen. Das Haar kann spröde und widerspenstig wirken, aber mit der richtigen Pflege ist das kein Grund zur Panik. Hier sind einige unserer top Pflege-Produkte für graues Haar:

1. Silbershampoo: Um die natürlich schöne Haarfarbe optimal zu pflegen, eignet sich Silbershampoo, denn es wurde speziell für graues, weißes und silbernes Haar entwickelt und pflegt deine natürliche Farbe. 

2. Keratinpflege: Keratin ist ein natürliches Protein, das ein Hauptbestandteil des Haares ist. Ohne Keratin verliert das Haar an Festigkeit, Elastizität und Struktur, was sich auch auf die Haarfarbe auswirken kann. Wichtig zu beachten: Keratinspray sollte auch bei grauem Haar nur in Maßen verwendet werden.

3. Grau-Glanz-Seife: Ist dir dein natürliches Grau nicht dunkel genug? Dann könnte die sogenannte Grau-Glanz-Seife oder Black Soap etwas für dich sein. Sie unterstützt die Melaninproduktion, sorgt für strahlende Farben und enthält wertvolle pflanzliche Pflegestoffe.

4. Arganöl: Das kostbare Arganöl aus Marokko ist heute in vielen Shampoos und Seren enthalten und verbessert unter anderem den Glanz von grauem Haar. Außerdem kann Arganöl das Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen.

Artikelbild & Social Media: JohnnyGreig / iStock