Vera Int-Veen verrät den ultimativen Diättipp!
Moderatorin und Geschäftsfrau Vera Int-Veen verrät im Interview ihren einzig wahren Diät-Tipp!
Hungern kommt für Vera Int-Veen (55) gar nicht in die Eistüte! Die Moderatorin genießt ihr Leben in vollen Zügen und gönnt sich mit Ehefrau Christiane Obermann (48) lieber mal drei köstliche Kugeln. Dabei zeigt sie stolz ihre Rundungen. „Meine Diät liegt seit 25 Jahren auf Eis“, sagt sie lachend, als die Kollegen der Zeitschrift "Neue Post" sie beim Shooting der Plus-Size-Marke "Sheego" in Hamburg treffen…
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Vera Int-Veen: "Ich war immer eine Macherin!"
Das Thema Selbstliebe liegt Ihnen sehr am Herzen. Waren Sie schon immer so selbstbewusst?
Ja, ich musste die Selbstliebe nicht finden, ich bin so geboren worden. Durch mein Elternhaus habe ich genügend Achtung vor mir selbst gelernt. Mein Umfeld war immer so stark, dass ich mich nie infrage stellen musste. Ich war nie eine Zweiflerin, sondern immer eine Macherin. Und das Selbstverständnis, mit dem ich durch die Welt gehe, versuche ich so ein bisschen zu spiegeln und die richtigen Werte zu vermitteln.
Sie kommen aus einem Elternhaus, in dem Genuss großgeschrieben wurde.
Meine Eltern hatten einen Feinkostladen – es war also nie der Fall, dass es beim Thema Essen irgendwelche Einschränkungen gegeben hätte. Genuss, tolle Lebensmittel, das gehörte in unserer Familie immer dazu. Ich denke keine fünf Minuten in meinem Leben darüber nach, weniger zu essen. Ich liebe jedes Pfund an mir!
Vera Int-Veen: "Jeder Mensch ist schön!"
Haben Sie einen Tipp für alle, die sich in ihrem Körper nicht so wohlfühlen?
Lasst los und kauft euch lieber eine Kleidergröße mehr! Und vor allem: Umgebt euch mit Leuten, die euch guttun. Es gibt kein Richtig und kein Falsch. Jeder Mensch ist schön, das hat weder was mit Gewicht noch mit Körpergröße oder anderen Dingen zu tun.
Wir sind heute hier für Sheego. Worauf legen Sie bei der Wahl Ihrer Kleidung großen Wert?
Also für mich ist das A und O der Komfort. Wie bequem etwas ist, wie ich mich darin fühle und wie es sitzt. Ich möchte es anziehen und sofort sagen können: „Hallo Welt, hier bin ich!“
Vera Int-Veen: „Meine Diät liegt seit 25 Jahren auf Eis“
Gab es dennoch mal eine Zeit, in der Sie Diäten ausprobiert haben?
Ich habe früher die ein oder andere Diät probiert, weil ich dachte „Och Mensch, dann passt mir die Hose vielleicht besser oder die Speckrolle sieht charmanter aus, wenn sie zwei Zentimeter kleiner ist.“ Das habe ich versucht, aber relativ schnell gemerkt, dass das nicht mein Ding ist.
Inwiefern?
Erstens bin ich nicht diszipliniert genug, um auf irgendetwas zu verzichten, und ich frage mich auch, warum ich das tun sollte. Ich kaufe mir lieber eine Kleidergröße mehr. Klar würde ich aus gesundheitlichen Gründen abnehmen, wenn ich mich nicht fit fühlen würde. Aber ich achte drauf, dass ich mich genügend bewege, fühle mich sehr wohl in meiner Haut und habe seit 25 Jahren keine Diät mehr gemacht.
Im Video: Selbstbewusstsein stärken: 5 einfache Tipps
Artikelbild und Social Media: Tristar Media / Kontributor / Getty Images
