Regelschmerzen

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Soft-Tampon: Die wichtigsten Tipps unserer Zyklus-Expertin

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Tee gegen Regelschmerzen: Diese Kräuter helfen - Foto: invizbk/iStock

Tee gegen Regelschmerzen: Diese Kräuter helfen Menstruationsbeschwerden

Viele Frauen plagen Menstruationsbeschwerden während der Periode. Tee kann gegen Regelschmerzen wahre Wunder wirken - vor allem, wenn er aus den folgenden Kräuter zubereitet wird.

Diese Infos helfen bei einer prämenstruellen Depression (PMDS) - Foto: iStock/Alexey_M

Frauen-Gesundheit

Prämenstruelle Depression: Was wirklich gegen PMDS hilft

Das Prämenstruelle Syndrom, kurz PMS, kennt jeder. Dass aus PMS eine monatliche Depression entstehen kann, ist weniger bekannt. Wir verraten dir, was gegen eine Prämenstruelle Depressionen (PMDS) hilft und wie du sie erkennst.

Die Kamillenbad-Wirkung auf deinen Körper ist vielfältig - Foto: HeikeRau/iStock

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Kamillenbad: Wirkung und wie du es zubereitest

Ein Bad ist etwas Herrliches – warum also nicht einfach mal ein Kamillenbad? Wirkung und Rezeptur verraten wir dir im Artikel.

Shatavari ist ein Heilmittel für die Gesundheit von Frauen. - Foto: mirzamlk/iStock

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Shatavari: Wilder Spargel für die weibliche Gesundheit!

Shatavari gilt als Alleskönner in Sachen Frauengesundheit! Hier erfährst du alles, was du über den indischen Spargel wissen musst und wie du seine Heilkraft für dich nutzen kannst.

Du kannst deine Periode verschieben. Wir verraten, wie es mit und ohne Pille funktioniert. - Foto: iStock

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Periode verschieben: So geht's mit und ohne Pille

Manchmal kommt die Periode einfach ungelegen: Doch du kannst sie mit und ohne Pille verschieben! Wie das? Wir verraten es dir!

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Periode verkürzen: Das kannst du tun, wenn deine Menstruation zu lange dauert

Manchmal kommt sie einfach ungelegen: Die Regelblutung. Doch zum Glück gibt es Mittel und Wege, die Periode zu verkürzen.

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Menstruationsschmerzen

5 häufige Fehler, die deine Periode verschlimmern

Einmal im Monat kommt unsere Periode. Eine Zeit, auf die wir manchmal gerne verzichten würden. Nicht selten ist die Menstruationsblutung mit Schmerzen verbunden. Tatsächlich gibt es fünf Fehler, die diese nur noch verstärken.

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Krankschreibung bei Regelschmerzen: Darf ich das?

Unterleibskrämpfe, Kreislaufprobleme und vieles mehr – während der Periode fühlen sich viele Frauen krank und arbeitsunfähig und fragen sich: Darf ich zu Hause bleiben oder mich krankschreiben lassen? Wir haben Antworten.

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5 Fakten über Menstruationsbeschwerden, die du garantiert noch nicht wusstest

Du denkst du weißt schon alles über Menstruationsbeschwerden? Wir garantieren dir, dass du diese Fakten noch nicht kennst.

Die Pille ist nicht das einzige sichere Verhütungsmittel. Ohne sie kann frau sich sogar besser fühlen. - Foto: katielittle25 / iStock

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Pille absetzen: Das sind die Vorteile – und die Nachteile

Zickig, antriebslos, einfach genervt von allem? Männer fragen jetzt vielleicht: Hast Du wieder Deine Tage? Wir fragen: Liegt es vielleicht an der Pille?

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Ärzte haben es bewiesen: Regelschmerzen sind so schmerzhaft wie ein Herzinfarkt

Endlich haben wir es schwarz auf weiß! Britische Forscher haben herausgefunden, dass starke Menstruationsschmerzen mindestens so schlimm sein können wie ein Herzinfarkt.

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Endometriose: Starke Regelschmerzen und andere Symptome

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Darum sind übergewichtige Frauen dazu verdammt Binden anstatt Tampons zu nutzen

Übergewichtige Frauen können keine Tampons benutzen? Tatsächlich sind Tampons ein Problem, über das viele übergewichtige Frauen nicht sprechen. Weil es peinlich ist und weil sie deshalb lieber allein damit bleiben. Bloggerin Chante berichtet offen über ihr Problem, damit Übergewicht zu haben und keine Tampons nutzen zu können.

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6 Arten von Unterleibsschmerzen, die Du nicht ignorieren solltest

Viele Frauen leiden unter regelmäßigen Unterleibsschmerzen. Aber anstatt mit ihrem Gynäkologen offen über ihre Probleme zu reden, nehmen die Schmerzen einfach hin. Besonders die sechs folgenden Arten von Unterleibsschmerzen sollten aber unbedingt von einem Arzt abgeklärt und nicht einfach ignoriert werden.