Die Reiterstellung: Alle Varianten und Fragen zur beliebten Sexstellung!
Die Reiterstellung ist eine beliebte Position im Bett - die Frau hat dabei etwas mehr zu tun als der Mann, kommt aber voll auf ihre Kosten!
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Aufgepasst, Ladies, diese Sexstellung ist für euch! Ja, zugegeben, auch Männer feiern sie und ihren Spaß haben heterosexuelle ebenso wie homosexuelle Paare, aber die Reiterstellung und all ihre Varianten haben vor allem für Frauen viele Vorteile...
Was ist die Reiterstellung?
Bei der Reiterstellung oder genderinklusiv Reitstellung sitzt der*die Empfangende oben und reitet den*die Gebende*n. Die auch als "Cowgirl-Stellung" bekannte Sex-Position kann hetero- wie homosexuellen Paaren sehr viel Lust bereiten - haben beide Teilnehmenden eine Vagina, machen in dieser Position Doppelvibratoren oder Strap-ons Sinn. Für manche ist sie die Erfüllung schlechthin und absoluter Klassiker im Bett, für andere noch Neuland. Aber wie auch immer, wir verraten, was die Reitstellung so reizvoll macht und mit welchen Tipps und Tricks du und dein Partner*deine Partnerin garantiert zum Orgasmus kommt.
Reiter*in: So funktioniert die beliebte Cowgirl-Stellung!
Die Reitstellung ist ein Klassiker unter den Sexstellungen und schnell erklärt: Die*der Empfangende sitzt oben auf, der*die Gebende liegt unten - das funktioniert sowohl für Vaginal- als auch für Analverkehr.
So weit, so einfach. Aber das ist natürlich nicht alles: Je nachdem, wie weit die*der oben Sitzende sich nach vorne oder hinten lehnt, wird auch der Eindringwinkel und somit die Stimulation beeinflusst. Du kannst dich mit den Händen nach vorne oder hinten abstützen oder dich selbst streicheln - zum Beispiel an den Brustwarzen oder der Klitoris.
Eine speziellere Möglichkeit ist, dass die Frau sich aufrichtet und ihr Becken etwas nach hinten schiebt, so wird der Eindringwinkel senkrechter und es wird mehr Druck auf seinen Penis und ihre Klitoris ausgeübt. Das ist ein sehr intensives Gefühl, kann aber auch als sehr heftig empfunden werden.
Zudem wird die Stimulation sehr durch die Art der Bewegungen der Reiterin*des Reiters beeinflusst:
hoch und runter bzw. auf und ab
vor und zurück
wippende Bewegungen
kreisende Bewegungen
den Beckenboden anspannen oder Pompoir
Buchstaben wie bei der Coconut-Technik (siehe unten)
keine Bewegung bzw. bewusstes Spüren und Genießen der Verschmelzung der Körper beim Slow Sex
Alles, was gefällt, ist möglich...
Alle Vorteile auf einen Blick
hoher Intimitätsgrad
entspannter Sex: weder akrobatische Fähigkeiten, Gelenkigkeit noch besonders viel Ausdauer sind notwendig
bei Reiterinnen kann die Klitoris automatisch oder manuell mitstimuliert werden
alle Hände sind frei um zu streicheln und zu verwöhnen, um die Klitoris zu stimulieren oder eine Hodenmassage zu geben
Vorteil für die*den Reiter*in: Kontrolle über Tempo, Art und Intensität der Stimulation
Vorteil für die unten liegende Person: Er*sie kann ganz entspannt die Show genießen
für vaginalen sowie analen Sex geeignet
Varianten der Reitstellung: Diese Techniken und Bewegungen gibt es!
1. Die Hocke
Eine weitere Variante ist zum Beispiel möglich, wenn die*der empfangende Person ihre Knie an sich heranzieht. Also in der Hocke auf dem*der Gebenden sitzt, die Füße aber noch links und rechts neben der*dem unten Liegenden.
Das ist vielleicht zunächst gewöhnungsbedürftig, für beide jedoch ein intensives Erlebnis, weil der Peniswinkel hier steil ist und die Position eine gewisse Dominanz der*des oben Sitzenden unterstreicht. Manch einer steht drauf! Außerdem kann der unten Liegende seiner Partnerin*seinem Partner bei dieser Variante wunderbar unter den Po fassen und deren*dessen Bewegungen unterstützen. Zum Beispiel der G-Punkt der Frau kann so ideal stimuliert werden - ein Genuss für beide! Noch besser wird es, wenn er oder sie die Klitoris mit einem Massagestab stimuliert.
Extra-Tipp: Es ist auch möglich, nur ein Bein aufzustellen, diese Variation der Hock-Variation ist etwas weniger anstrengend.
2. Der Damensattel
Auch bei der Reiterstellungs-Variante "Damensattel" wird geritten – allerdings sitzt die*der Empfangende dabei seitlich auf dem Körper des*der Gebenden. Die Beine sind entweder in Blickrichtung beide auf einer Seite oder aber sie streckt ein Bein zwischen seine Beine.
Die Sexstellung "Damensattel" gibt dem Klassiker einen ganz neuen Twist, den ihr unbedingt testen solltet...
3. Das Reverse Cowgirl
Das "Reverse Cowgirl" ist auch als umgedrehte Reiterstellung bekannt - und das beschreibt die Sex-Position ziemlich genau: Die*der Empfangende sitzt bzw. reitet wie gehabt auf dem*der Gebenden, allerdings umgekehrt, in Blickrichtung der Füße. Auch diese Variation der Reiterstellung verändert den Eindringwinkel und auch hier kann weiter variiert werden, je nachdem, ob sie*er sich nach vorne oder nach hinten lehnt und wie weit.
Extra-Tipp: Das Reverse Cowgirl kann übrigens sowohl sich selbst/die Klitoris stimulieren als auch den unten liegenden Partner mit einer Hodenmassage verwöhnen...
4. Reiterstellung im Sitzen
Sex im Stehen oder im Sitzen ist eine ganz neue Erfahrung: Die Reiterstellung ist eine ganz neue Erfahrung, wenn die unten liegende Person sitzt, anstatt zu liegen. Das funktioniert auf dem Bett, aber auch auf dem Sofa - bequemer ist es in den meisten Fällen, wenn der*die Sitzende die Füße auf dem Boden abstellen kann. Großes Plus: In dieser Variante der Reiterstellung kommt ihr euch sehr nah und für die*den Empfangende*n ist es möglich, den*die Partner*in mit den Beinen zu umschlingen.
5. Die Coconut-Technik
Egal, in welcher Variation der Reiterstellung du dich positionstechnisch befindest, die Coconut-Technik gibt den Extra-Kick! Die Idee ist, das Wort "Coconut" reitend mit den Hüften zu schreiben - klingt komisch, ist aber sehr effektvoll... Übrigens: Auch andere Wörter und Buchstaben sind möglich - probier' dich aus!
6. Der*die unten Liegende wird aktiv
Eigentlich gibt der oder die Reitende den Ton in der Reitstellung an, aber das ist nicht zwingend so. Der*die unten Liegende kann sich im Rhythmus mitbewegen oder aber die Beine aufstellen und mit der Hüfte nach oben stoßen. Das funktioniert am leichtesten, wenn der*die Reitende die Hüfte ein Stück über der unten liegenden Person positioniert, sodass diese Spielraum hat.
Die wichtigsten Extra-Tipps für mehr Spaß
Wird die Reiterstellung zu anstrengend, weil vor allem die Aktion der Frau gefragt ist, kann sie sich nach vorn beugen und auf ihn legen und anschließend ihre Beine nach hinten ausstrecken. So kann sie noch ein bisschen ihr Becken auf ihm kreisen lassen. Tipp: Manche Frauen können super zum Orgasmus kommen, wenn sie dabei die Knie etwas zusammenpressen.
Aber manchmal flutscht der Penis dabei auch raus. Es gibt Schlimmeres. Wer einen Positionswechsel möchte, kann aus der Reiterstellung zur Rolle ansetzen. Entweder auf die Seite oder mit genug Schwung, dass er oben landet. Und schon ist was ganz anderes möglich.
Gleitgel sorgt für besonders großes und lang anhaltendes Vergnügen.
Für die Empfangenden: Liefert euch aus und nutzt Fesseln.
Gebt Gas beim Dirty Talk.
Nutzt eure Hände und massiert, was ihr zu fassen bekommt - besonders spannend sind die Klitoris, die Hoden (funktioniert am besten in der Reversed Cowgirl-Variante, siehe oben) oder die Peniswurzel. Letztere kann die Reiterin*der Reiter zusätzlich mit einem Handjob, genauer gesagt Daumen und Zeigefinger verwöhnen...
Für fast alle Probleme mit der Reiterstellung gibt es übrigens eine Lösung: 11 Probleme, die jede Frau beim Sex in der Reiterstellung hat
Die besten Sextoys für die Reiterstellung
Kein Muss, aber "Solltet ihr unbedingt mal ausprobieren"! Sextoys können die Reitstellung auf das nächste Level heben - dabei ist die sexuelle Orientierung übrigens unerheblich: Im bunten Strauß der Möglichkeiten sind für jedes Paar Sexspielzeuge dabei, die sowohl für mehr Spaß, mehr Orgasmen oder aber die Beseitigung von Problemen sorgen können...
Klitoris- und Auflegevibratoren können für Menschen mit Klitoris den entscheidenden Unterschied machen, vor allem, wenn sie mehr als reine Penetration brauchen, um zum Höhepunkt zu kommen. Penisringe, Penishüllen und ähnliche Toys können wiederum Menschen mit Penis unterstützen und für einen echten Kick sorgen. Und dann gibt es ja auch noch Paarvibratoren und Co., die für beide Extra-Spaß versprechen...
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