Erkältung

Alles rund ums Thema Erkältung findest du bei uns.

Wir erklären, wie du Erkältungsbalsam selber machen kannst. - Foto: Getty Images / Anna Efetova
Rezepte für Erkältungsbalsam

Erkältungsbalsam selber machen mit Honig und Kokosnussöl

Du hast eine Erkältung und suchst nach einem Hausmittel ohne Chemie? Wir erklären, wie du Erkältungsbalsam selber machen kannst.

Warum die Erkältung immer wieder kommt und was dagegen hilft verrät ein HNO-Arzt. - Foto: Getty Images / SimpleImages
Experten-Rat

Domino-Infekt: Wenn Erkältungen immer wiederkehren

Laufende Nase, Husten: Wie sich eine Dauererkältung vermeiden lässt, erklärt ein HNO-Arzt.

Stark erkältete Frau putzt sich die Nase (Themenbild) - Foto: MediaProduction/iStock
Tipps bei Schnupfen

Wunde Nase außen - was hilft? Diese 5 Tipps beruhigen die Haut

Gereizte Haut kann ganz schön schmerzhaft sein. Wir verraten dir, was gegen eine außen wunde Nase hilft.

Unsere aktuellen Lieblingsthemen

Herstellung eines Hustensafts aus Spitzwegerich (Themenbild) - Foto: svehlik/iStock
Hilfe gegen Husten

Hustensaft selber machen: 5 Rezepte, die wirklich helfen

Gegen Husten sind gleich mehrere Kräuter gewachsen. Hustensaft selber machen geht oft schnell & ist ganz leicht.

Frau vor Computer massiert sich die Schläfen (Themenbild) - Foto: fizkes/iStock
Nicht auskuriert

Verschleppte Erkältung: Symptome & wann Viren tödlich werden

Die Folgen können lebensgefährlich werden, aber Symptome einer verschleppten Erkältung sind oft unscheinbar.

Frau liegt erkältet auf dem Sofa unter einer Decke und schnäuzt ins Taschentuch (Themenbild) - Foto: dragana991/iStock
Effektive Hilfsmittel

13 Hausmittel bei Erkältung, die wirklich helfen

Sie sind wirklich wirksam bei Schnupfen, Husten oder Fieber - das sind die 13 besten Hausmittel bei Erkältung.

Frau niest in ein Taschentuch (Themenbild) - Foto: Yuri_Arcurs/iStock
Gesundheit!

Niesen unterdrücken: So gefährlich ist es wirklich

Das kann im wahrsten Sinne des Wortes nach hinten losgehen! Warum du das Niesen nicht unterdrücken solltest.

Ein Teller mit Hühnersuppe, einem Löffel und einem Lätzchen, dazu Petersiliengarnitur (Themenbild) - Foto: Angelika Heine/iStock
Weil's hilft

Hühnersuppe bei Erkältung: 5 Rezepte, die dich wieder fit machen

Wir haben fünf perfekte Rezepte für dich, denn Hühnersuppe gilt bei Erkältung als effektives Hausmittel.

Eine Frau inhaliert eine Salzlösung mit einem Handtuch über dem Kopf (Themenbild) - Foto: ljubaphoto/iStock
Frei atmen

Inhalieren mit Salz: Gegen die Erkältung mit der Kochsalzlösung

Sind die Nasennebenhöhlen so richtig zu, fühlt sich das schrecklich an. Inhalieren mit Salz kann befreien.

Bunt geringelte Wollsocken schauen unter einer Bettdecke hervor (Themenbild) - Foto: Alex_Doubovitsky/iStock
Hausmittel

Zwiebelsocken: Allrounder bei Erkältungsbeschwerden

Es ist ein althergebrachtes Hausmittel: die Zwiebelsocke gegen Erkältung. So soll sie wirklich helfen.

Frau liegt hustend im Bett und fasst sich an den Hals (Themenbild) - Foto: Obradovic/iStock
Erkältung

Omas 7 beste Hausmittel gegen Husten & Hustenreiz

Reizhusten und Dauerhusten kannst du mit Omas Hausmitteln gegen Husten ganz einfach in Schach halten.

Frau liegt verschnupft auf dem Sofa und schnäuzt die Nase, neben ihr liegen zerknüllte Taschentücher (Themenbild) - Foto: ljubaphoto/iStock
Nase zu?

Die 9 besten Hausmittel gegen Schnupfen! Loswerden leicht gemacht

Eine verstopfte Nase und ständiges Niesen? Mit diesen Hausmitteln kannst du Schnupfen schnell losswerden.

Frau schnäuzt kräftig ins Taschentuch (Themenbild) - Foto: AlexRaths/iStock
Viren und Bakterien

Gelber Schnupfen: Was bedeutet das und was hilft?

Ist es ein Grund zur Besorgnis, wenn gelber Schleim aus der Nase kommt? Wir klären auf.

Frau hält sich den Hals (Themenbild) - Foto: eternalcreative/iStock
Gereizte Stimmlippen

Stimme weg: Was hilft schnell? Alles über Heiserkeit-Hausmittel

Stimme weg? Was schnell hilft und welche Heiserkeit-Hausmittel es gibt.

Frau liegt neben benutzten Taschentüchern und Medikamentenfläschchen in Wollsocken auf dem Sofa und hat eine Tasse Tee in der Hand (Themenbild) - Foto: Tero Vesalainen/iStock
Krankheit

Warum ist eine Erkältung abends schlimmer als morgens?

Wer kennt es nicht: Tagsüber fühlt man sich schon wieder fit, aber dann wird die Erkältung abends schlimmer. Aber warum?

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Heimische Arzneipflanze

Spitzwegerich: Hustensaft, Tee & Wirkung gegen Mückenstiche

Spitzwegerich-Hustensaft und -Tee haben eine gute Wirkung. Aber wie hilft Spitzwegerich gegen Mückenstiche?

Schmerzen beim Schlucken: Ursachen und Hausmittel bei Schluckbeschwerden sind vielfältig. (Themenbild) - Foto: fizkes/iStock
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Schmerzen beim Schlucken: Ursachen & Hausmittel bei Schluckbeschwerden

Schmerzen beim Schlucken sind häufig. Aber welche Ursachen stecken hinter Schluckbeschwerden und gibt es Hausmittel?

Hagebuttenpulver: Wirkung bei Erkältung nur vorbeugend. (Themenbild) - Foto: Stefan Rotter/iStock
Immunsystem stärken

Hagebuttenpulver: Wirkung bei Erkältung & Nebenwirkungen

Kennst du Hagebuttenpulver? Hagebutte ist den meisten eher als altbackener Tee bekannt und nicht gerade die Trend-Frucht. Das sollte sich aber ändern, denn Hagebuttenpulver hat eine unglaubliche Wirkung gegen Erkältungen.

Nasennebenhöhlenentzündung: Symptome sind vor allem Schmerzen im Gesicht, aber es gibt Hausmittel gegen eine Sinusitis. (Themenbild) - Foto: sefa ozel/iStock
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Nasennebenhöhlenentzündung: Symptome, Ursachen und Hausmittel

Alles über schmerzhafte Nasennebenhöhlenentzündungs-Symptome sowie zu Ursachen und Hausmitteln gibt's hier.

Erkältung - das Thema in der kalten Jahreszeit

An einer Erkältung kommt in der kalten Jahreszeit fast keiner vorbei. Ob Husten, Halsschmerzen oder Schnupfen - irgendwann trifft es jeden, wenn es draußen nass und kalt wird. Vor allem, wenn man viel mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs ist. denn die Viren verbreiten sich in Bussen und Bahnen besonders gerne.

Immunsystem stärken, um Erkältungen vorzubeugen

Umso wichtiger ist es, das Immunsystem zu stärken. Das kannst du durch viele Lebensmittel, aber auch durch bestimmte Verhaltensweisen tun.

Tipps bei Erkältung

Wenn es dich trotzdem erwischt hat, können wir dir mit vielen Tipps zur Seite stehen: Was hilft am besten bei einer Erkältung? Was sind die wirksamsten Hausmittel bei Husten und verstopfter Nase? Wie kann ich einer Erkältung am besten vorbeugen? Alle wichtigen Infos, Hausmittel und News zu Schnupfen und Co. findest du hier bei uns.