Verschleppte Erkältung: Symptome & wann Viren tödlich werden

Wenn Viren auf das Herz schlagen, spricht man von einer verschleppten Krankheit. Das kann eine verschleppte Erkältung, eine verschleppte Grippe oder etwas anderes sein. Aber wie genau kommt es dazu, dass wir einen Infekt verschleppen und was sind die Folgen?

In der Regel ist ein Infekt in wenigen Tagen auskuriert - auch wenn es normal ist, dass eine Erkältung abends schlimmer ist. Was man vor allem dazu braucht, ist Ruhe, Erholung und ausreichend Schlaf. Denn: Kuriert man eine Erkältung oder Grippe nicht ausreichend aus, können die Viren auf das Herz und die Nieren schlagen. Denn nur, weil es uns besser geht, heißt es nicht, dass alle Viren auf einmal verschwunden sind. Daher sollten wir uns ausreichend Zeit zur Genesung nehmen und die Erkältung nicht verschleppen.

Bei der verschleppten Grippe bzw. Erkältung passiert es, dass nach einer nicht ordentlich auskurierten Erkältung oder Grippe - also in der Regel einem Virusinfekt, eine zweite Erkrankung dazukommt. In diesem Fall ist das häufig, aber nicht immer, eine bakterielle Infektion, die verschiedene Entzündungen im Körper auslösen kann - das ganze wird auch Superinfektion genannt. Die Folge ist, dass die Symptome einfach nicht mehr verschwinden wollen. Ganz nach dem Motto, "ach, hab doch nur seit 2 Wochen Schnupfen." Gerade gelber Schleim in der Nase oder im Husten verrät, dass das Immunsystem noch auf Hochtouren läuft.

Dann spricht man von einer "verschleppten Erkältung" oder auch "verschleppter Grippe". Das Problem am dauerhaften Schnupfen oder Husten: das ist weitaus gefährlicher als die ursprüngliche Erkältung bzw. Grippe selbst.

Das Tückische an der verschleppten Krankheit sind die - zunächst - recht unspezifischen Symptome, die einem einfach nur so vorkommen, als würde die Erkältung nicht so richtig weggehen wollen. Sollten dich die Symptome eines verschleppten Infekts aber über längere Zeit plagen, wird es ernst.

Erste Anzeichen einer verschleppten Erkältung

• körperliche Abgeschlagenheit

• Müdigkeit

• Husten

• Schnupfen

• Kopfschmerzen

• Fieber

• Schüttelfrost

• Gliederschmerzen

• Kreislaufbeschwerden und / oder Atemnot

• Brustschmerzen

Diese Anzeichen nehmen die wenigsten Patienten als "verschleppt" wahr, deuten sie eher als fortbestehende Grippe- oder Erkältungssymptome. Halten diese Beschwerden allerdings länger als 7 bis 10 Tage lang an, kann es sich schon um eine verschleppte Erkältung oder Grippe handeln.

Ebenfalls mögliche Indizien für die Folgen einer verschleppten Grippe oder Erkältung:

• unregelmäßiger Herzschlag (Herzstolpern) (obwohl die Grippe schon abgeklungen ist)

• anhaltende Müdigkeit

• Brust- oder Gliederschmerzen

Erkrankung geht aufs Herz

Dann solltest du dich nochmal ärztlich untersuchen und ggf. krankschreiben lassen, denn du tust weder dir noch deinem Arbeitgeber*deiner Arbeitgeberin einen gefallen, wenn du dich irgendwie zur Arbeit schleppst. Denn eine Erkältung zu verschleppen bedeutet auch, dass dein Herz anfällig ist und eine Herzmuskelentzündung (med. Myokarditis) entstehen kann. In der Regel zeigen sich die Symptome einer Herzmuskelentzündung ein bis zwei Wochen nach Infektbeginn, doch oftmals verläuft sie sogar symptomfrei.

Der Weg für die Viren zum Herzen ist meist nicht so schwierig, wie du denken magst, denn die Erreger bleiben nicht einfach in der Schleimhaut stecken.

Sehr vereinfacht gesagt, lässt sich das so erklären: Influenzaviren & andere Viren besiedeln (fast) immer die Atemwege. Deshalb kann es bei Erkältung und Grippe zu Atemnot kommen, was laut der Deutschen Herzstiftung auch ein Anzeichen für die Herzmuskelentzündung ist. Von der Schleimhaut gelangen sie am einfachsten in die Blutbahn und somit zum Herzen - eine Myokarditis entsteht. Eine weitere Möglichkeit für die Viren, ins Herz zu gelangen, ist der Weg durch den Magen-Darm-Trakt.

Eine Myokarditis ist für Kinder als auch Erwachsene gefährlich, manchmal ist auch eine Behandlung im Krankenhaus notwendig. Doch nicht nur deswegen sind eine Erkältung, ein grippaler Infekt oder eine verschleppte Grippe so gefährlich. Ebenfalls ein Hinweis auf eine Erkrankung kann das Warnsignal Frieren sein.

Bevor wir uns den weiteren Folgen einer bakteriellen Infektion zuwenden, wollen wir erstmal jene einer verschleppten Erkältung bzgl. der Herzmuskelentzündung anschauen.

Diese sind manchmal sogar lebensbedrohlich, weswegen du bei einer länger andauernden Erkältung unbedingt zu deiner Ärztin*deinem Arzt gehen solltest, auch wenn die Symptome "nur" Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen oder doch schon Fieber sind.

Mögliche Folgen einer Herzmuskelentzündung

• chronische Herzmuskelentzündung

• dauerhafte Herzrhythmusstörungen

• Herzinsuffizienz (bei der das Herz unfähig ist, die benötigte Blutmenge in die Herzvorhöfe zu fördern)

• Herzversagen (plötzlicher Herztod)

• Kammerflimmern oder kardiogener Schock

Kurz gesagt: Ein verschleppter Infekt ist lebensgefährlich und kann für Betroffene tödlich enden.

Gefahren der Herzmuskelentzündung

Wird eine Herzmuskelentzündung erst einmal chronisch, bilden sich Narben am Herzen, die Herzrhythmusstörungen auslösen können. Die wiederum führen zum "Verschleiß" des Herzens - und im Laufe der Zeit zu Herzversagen. Vor allem, wer trotz Herzmuskelentzündung viel in Bewegung ist, kann einen plötzlichen Herztod erleiden. Daher ist es so wichtig, nicht einfach Ibuprofen & Sport zu kombinieren, wenn du mal krank warst. Übrigens: auch die Kombination aus Antibiotika und Ibuprofen ist nicht immer ungefährlich.

Bei wem eine Herzmuskelentzündung diagnostiziert wurde, sollte laut ärztlichem Rat drei bis sechs Monate auf körperliche Betätigung verzichten. Sport belastet den Körper und das Immunsystem noch zusätzlich. Und auch anschließend heißt es: Sport (erst einmal) nur mir Vorsicht genießen! Der behandelnde Kardiologe*die behandelnde Kardiologin sollte zu Rate gezogen werden, wie ein langsamer Wiedereinstieg in den Sport aussehen sollte.

Zudem schwächt sowohl eine verschleppte Grippe bzw. Erkältung das Immunsystem enorm. Daher sind Folgen einer Erkältung, die verschleppt wurde, oftmals eine bakterielle Infektion. Der Körper ist dann anfälliger für weitere Erkrankungen.

Folgeerkrankungen

• Bronchitis: Schleim wird hochgehustet, Husten sitzt tief, Halsschmerzen, Atmen fällt schwer

• Lungenentzündung: Bronchitis-Beschwerden mit hohem Fieber, Schüttelfrost, Kopf- & Gliederschmerzen, allgemeines Krankheitsgefühl

• Nasennebenhöhlenentzündung: Kopf- und Kieferschmerzen sowie im Beschwerden im Gesicht (Druckgefühl), Nase verstopft, eitriges Sekret

• Hirnhautentzündung (Meningitis): grippeähnliche Symptome (Kopf- & Gliederschmerzen), Fieber, steifer Nacken

Das Problem des Körpers bei der bakteriellen Superinfektion wie der Lungenentzündung ist, dass sich das Immunsystem mit zwei Erregern auseinandersetzen muss. Die Bakterien haben sich quasi auf die Viren draufgesetzt und drangsalieren das Immunsystem doppelt. Daher sind verschleppte grippale Infekte und Co. gefährlicher als die ursprüngliche Erkrankung, auch wenn die Symptome uns erstmal "nur" eine Verlängerung der Erkältung vorgaukeln.

Bei einer Lungenentzündung oder Meningitis besteht grundsätzlich auch Lebensgefahr, wobei sich eine Bronchitis im Laufe der Zeit im schlimmsten Fall chronifizieren kann, also chronisch wird. Der Schmerz durch die verschleppte Erkältung ist bei allen Möglichkeiten da und sollte ernstgenommen werden, weswegen du dich unbedingt in Behandlung begeben solltest, auch wenn deine Symptome noch nicht so stark sind. Denn zu dem bakteriellen Infekt bzw. dem Verschleppen der Krankheit muss es ja nicht unbedingt kommen.

Wer sich vor verschleppter Grippe, Erkältung oder grippalem Infekt schützen möchte, kann im Grunde nur eins machen: Erkältungen und Grippen immer sorgfältig auskurieren. Dazu gehört, im Bett zu bleiben, solange du Fieber hast und viel Wasser und Kräutertee zu trinken, dich ärztlich behandeln zu lassen und im besten Fall zur Unterstützung auf Hausmittel gegen Husten und Hausmittel bei Schnupfen und das Inhalieren mit Salz zu setzen. Nachweislich hilfreich ist zudem eine Hühnersuppe bei Erkältung.

Es gilt: Erst wenn du drei Tage lang symptomfrei bist, bist du auf der (relativ) sicheren Seite, dass die Grippe oder Erkältung nicht verschleppt wird.

Aber auch nach den drei Tagen solltest du noch behutsam mit dir umgehen: So lange du dich körperlich noch nicht zu 100 Prozent fit und gesund fühlst, solltest du körperliche Anstrengungen vermeiden. Wer unbedingt den Drang zur Bewegung verspürt, sollte mit einem kurzen, vorsichtigen Spaziergang beginnen.

Zudem gilt: Bei den ersten Grippe-Symptomen zur Ärztin*zum Arzt gehen, statt zur Arbeit. Wer selbstständig mit frei verkäuflichen Medikamenten nur die Symptome der Grippe zu mildern versucht, läuft Gefahr, seinen geschwächten Körper noch mehr zu belasten, da sie nur die Warnsignale der Körpers zum Schweigen bringen. Ärzt*innen raten den Patient*innen, eine Krankschreibung ernst zu nehmen.

Und: Regelmäßig die Hände waschen, um eine Übertragung bzw. Vermehrung von Viren möglichst zu vermeiden. Denn: Auch eine verschleppte Grippe / verschleppte Erkältung kann bspw. bei einer Lungenentzündung ansteckend sein.

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